Vardagen

6 mars

Gissa om jag har träningsvärk. Framförallt i musklerna som man använder när man hoppar mycket i sidled. Träningen som vi hade häromkvällen var mycket givande. Fysiskt tröttande, det var mycket spring men så nyttigt. Jag lärde mig massor. Nu är jag godkänd domare.

Igår var en mycket upptagen dag. Storstädning, kurs och match. Jag gick en kurs om taktil ryggmassage och så fick vi testa lite på varandra. Mycket intressant. Det kommer jag att ha nytta av både i jobbet och hemma. Skillnaden mellan taktil massage och ”vanlig” är att taktil massage fokuserar på beröring och man följer ett visst rörelseschema. Det är inget knådande utan bara beröring. Bra för en massa olika saker: avslapnning, ökat välbefinnande t ex.

Halv fyra åker jag iväg till jobbet för att jobba kväll. Ska snart laga till mat: fiskgratäng och potatismos. Mums! Jag kokar fisken och så gör jag en svampstuvning och kokar potatis som jag gör mos av. Så himla gott. Har lärt mig det av mamma. Hon är bäst på att laga mat. 🙂

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “6 mars

Lämna ett svar