Nu kör vi igång en tävling i samarbete med RK:s kondition och styrka. För att vinna gör så här:
Motivera varför just du ska ha hjälp med personlig träning. Bäst motivering vinner. Tävlingen håller på tom 30 juni 00.00.
Den som vinner får välja ett av dessa tre alternativ.
Alternativ 1 PT online: träningsschema via mail utan kontakt under träningsperioden. ( kostschema ingår vid behov) 300:-
Alternativ 2 PT online: träningsschema via mail, med telefon och mailkontakt under träningsperioden. ( kostschema ingår vid behov). 400:-
Alternativ 3: Träna tillsammans med mig på ditt gym, motionsspår eller liknande. Jag kan också komma hem till dig och då tar jag med den utrustning som behövs för din träning. Givetvis får du även här ett träningsschema så att du kan träna själv också. Du bestämmer hur ofta du vill att jag ska vara med. (kost ingår vid behov). 450:-/timme
Åh va roligt 🙂 Jag skulle verkligen vilja ha hjälp med detta, mest för att komma i form efter graviditeten även om kilona är något sånär borta så vill man få starkare rygg för att kunna bära och ordning på de lösa fettet som lämnades kvar efter graviditeten 🙂
tack snälla!
Tack så mycket! 🙂
– ohja, riktigt underbart att åka dit!:)