Månad

februari 2013

Visar: 1 – 10 av 67 artiklar

Kvällsnöje

    Idag damp Breaking Dawn part 2 ner i brevlådan så ikväll när jag är själv, barnen sover och Rickard jobbar blir det att kika på den.  Det skulle vara gott med godis men det får vänta till imorgon. Jag får inte falla för sötsuget ikväll. Igår var jag på BVC med Ida och nu väger hon 11,5 kilo och är 78 cm lång. Jag blev förvånad, trodde hon skulle vara större men hon följer sin nya kurva perfekt. Om hon inte börjar växa väldigt fort kommer hon kunna ha …

Godmorgon

Halloj. Lilllördag idag och som vanligt när det är onsdag vankas det körövning, cellgrupp men också blodgivning och BVC-besök för Idabusen.     Träningsvärken jag har idag är allt annat än rolig och då det blev ett pass squash igår igen så känner jag att jag måste vila. En löprunda får det bli imorgon istället.    Vad ska ni göra idag!  

Bra period

Den senaste veckan har varit riktigt bra träningsmässigt. Så här har det sett ut.Söndag: Löpning och styrka, konditionsövningar Måndag: Squash Tisdag: Löpning Onsdag: VILA Torsdag: Löpning Fredag: Squash Lördag: VILA Söndag: 6 kilometer löpning i skogen och därefter styrka och kondition. Måndag: Squash på förmiddagen och streetdance på kvällen.   Det börjar kännas i mina muskler att jag belastat mer än vad jag är van vid men det känns bra. Just träningsbiten har jag verkligen kommit igång med. Nu ska det bibehållas så jag verkligen kommer i form.   Med …

Struktur

Jag har väldigt mycket. Jag jobbar, ska gå upp i procent from nästa vecka, jag pluggar, är damcoach för damdomarna, tänker döma fotboll själv, och så är det familj och hem och allt annat jag vill göra som träning osv. Som ni ser är det fullt upp och för att jag inte ska känna mig stressad så måste jag få till nån form av struktur. Därför ska jag börja med en veckoplanering så jag får en bättre översikt och också kan bocka av allt eftersom det blir gjort.   Den …

%d bloggare gillar detta: