Jag älskar känslan efter ett riktigt hårt träningspass där man verkligen gjort slut på sista krafterna, när sista biten går på enbart vilja och benen enbart springer för att man vägrar ge sig. Efter ett sånt träningspass mår jag riktigt bra. Allt som jag gått och grubblat på bara rinner av och jag får nya krafter.
Ikväll testade jag som sagt mitt måltempo på fem kilometer men i intervall och just nu har jag en bit kvar till jag känner mig bekväm i det tempot (5min/km) men det är bara att fortsätta så är jag snart där. Det här året har det verkligen hänt hur mycket som helst löpmässigt så det är riktigt roligt.
Inget är så bra för att rensa skallen som riktigt hård träning! Härligt!
Den bästa känslan! och 5 min/km? Wow vilket tempo!!
håller helt o hållet med dig!! min kropp är DÖD idag…
Saknar den endorfinkänslan!
Inte illa, och du skriver också om att du mår bra av träningen och då är det ju något som passar bra just för dig. Det är ofta ett bekymmer för många, att de har svårt att hitta det som passar för dem. Kramiz
ett sånt pass hade jag igårkväll. benen känns fortfarande som sapgetti 🙂
Halkade in här från en annan blogg, jag blev lite full av skratt. Jag heter Hanna men när jag var liten kallades jag Fia Lotta hos min dagmamma 😀 Så jag var liksom bara tvungen att kolla in här!
Haha, det var lite roligt förstås. 🙂
Ja, om alla tänkte som du, så hade jag inte haft något problem med dagis, dock gör inte alls det 🙁
Härligt med träning som man blir helt slut av!