Jag var motiverad att köra ett pass idag med, inte squash utan bara styrka. Det vi gjorde var att vi körde intervaller i hallen (våran hall är riktigt lång i och med att vårt hus varit två lägenheter). Rickard håller i alla fall om min midja och så ska jag springa allt vad jag kan medans han håller emot. Sjukt jobbigt men jag känner hur mycket det ger. Vi körde det några gånger i hallen och musklerna och flåset fick verkligen jobba. Bra träningspass, då kan jag vila imorgon med gott samvete.

avatar
Om författare

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 kommentarer

  1. avatar
    säger:

    Hej!
    LÄt som en rolig träning!

Kommentera

%d bloggare gillar detta: