• Träning

    Pilates+48

    Vad kan menas med rubriken, Jo det ska jag berätta för er. Det är dagens träningspass. I förmiddags så blev jag sugen på att köra lite pilates. Det blev Mari Winsors Accelerated Body Sculpting. Det är lätt att tänka att pilates är väl ingen bra träning alls. Att ligga och…

  • Vardagen

    Min lediga dag

    Ni får hålla tillgodo med en dålig mobilbild då batteriet i kameran tog slut precis när jag skulle ta bilden. Jag har passat på att ta igen lite sömn så här på min lediga dag men vill inte sova bort hela dagen så har nu druckit te och ätit några…

  • Vardagen

    Måndag

    God morgon måndag och ny vecka igen, sista i mars. Jag jobbar några timmar idag och sen tar jag ledigt efter helgen. Jag känner mig ganska pigg ändå trots att jag och Rickard låg och pratade lite för länge igår kväll. Ikväll ska jag till Åtvidaberg och döma match som assisterande.…

  • Träning

    En sjua igen

    Förra gången jag sprang vid mitt jobb var det isgata och bitvis var jag mer som Bambi på hal is. Så kan man inte säga att det var igår. Det var perfekt väder, precis lagom temperatur, varken för kallt eller för varmt och lite motvind åt ena hållet. Jag blir…

  • Trädgården

    Små överaskningar

      För två år sedan köpte jag en afrikansk lilja som jag tog död på förra året. Nu verkar det som den kommer upp i år igen. Råkade misshandla löken lite när jag grävde upp en rosbuske, antar att det är därför som det kommer upp tre plantor. Måste flytta på…

  • Vardagen

    En dagens

    Humör: Bra men trött. Jag är inne i en tuff period med många pass på jobbet och också mycket att göra där. Jag ser fram mot min lediga dag imorgon innan jag går på helgens pass. Borde göra: Städa, dammråttorna växer i hörnen men det låtsas jag att jag inte…

  • Tips

    Pierre Robert

    Jag är buzzador och får med jämna mellanrum mail om intressanta kampanjer. Nu senast fick jag erbjudande om att buzza Pierre Robert. Ni har kanske sett reklamen. De säljer underkläder för dam, herr och barn. I mitt erbjudande får man testa deras sport-BH:s. Det är en kampanj som verkligen passar mig med…

  • Träning

    Fyrahundringar

    Vi sprang fyrahundringar på bana idag. Jag hade glömt bort hur jobbigt det är att springa dessa intervaller men det blev ett bra pass med pigga ben. 10 intervaller sprang vi i solen, det var härligt och ett bra tempo blev det: 4,35min/km Idag har jag bestämt mig på riktigt, nu är jag trött på mitt…