Månad

mars 2015

Visar: 1 – 10 av 45 artiklar

Pilates+48

Vad kan menas med rubriken, Jo det ska jag berätta för er. Det är dagens träningspass. I förmiddags så blev jag sugen på att köra lite pilates. Det blev Mari Winsors Accelerated Body Sculpting. Det är lätt att tänka att pilates är väl ingen bra träning alls. Att ligga och sprattla på golvet kan väl …

Måndag

God morgon måndag och ny vecka igen, sista i mars. Jag jobbar några timmar idag och sen tar jag ledigt efter helgen. Jag känner mig ganska pigg ändå trots att jag och Rickard låg och pratade lite för länge igår kväll. Ikväll ska jag till Åtvidaberg och döma match som assisterande. Det var några dagar sedan …

En dagens

Humör: Bra men trött. Jag är inne i en tuff period med många pass på jobbet och också mycket att göra där. Jag ser fram mot min lediga dag imorgon innan jag går på helgens pass. Borde göra: Städa, dammråttorna växer i hörnen men det låtsas jag att jag inte ser just nu. Dagens träning: …

Pierre Robert

Jag är buzzador och får med jämna mellanrum mail om intressanta kampanjer. Nu senast fick jag erbjudande om att buzza Pierre Robert. Ni har kanske sett reklamen. De säljer underkläder för dam, herr och barn. I mitt erbjudande får man testa deras sport-BH:s. Det är en kampanj som verkligen passar mig med tanke på min träning och mitt …

Fyrahundringar

Vi sprang fyrahundringar på bana idag. Jag hade glömt bort hur jobbigt det är att springa dessa intervaller men det blev ett bra pass med pigga ben. 10 intervaller sprang vi i solen, det var härligt och ett bra tempo blev det: 4,35min/km Idag har jag bestämt mig på riktigt, nu är jag trött på mitt missnöje med min kropp och …

%d bloggare gillar detta: