29 november 2023

Min skämslåt

Har ni en sån där låt som ni bara älskar men som ni tycker att det är lite skämmigt att gilla just den sången? En sån där låt ni kan hela texten och sjunger med för full hals när ingen hör er och aaaldrigg skulle erkänna att ni gillar just den? Jag har en sådan låt, nämligen Tove Lo´s talking body. Haha, nu är det ingen hemlighet längre när jag skriver det här…
Med min stränga krista uppfostran där Madonna, Michael Jackson mm var typ det värsta man kunde lyssna på är det kanske inte så konstigt att just den låten är min skämslåt, den som enbart handlar om sex.
Så låt höra, vilken är er låt?
Min skämslåt Läs mer

Sista löprundan

I förmiddags sprang jag årets sista löppass. Det blev backintervaller uppför pulkabacken här hemma hos oss. När intervallerna var avklarade joggade jag och Rickard iväg i snön en stund, hur jobbigt som helst men med bra skor på fötterna så går det riktigt bra.
Om jag trodde att jag var klar när vi kom in så var det bara att glömma. Några styrkeövningar stod såklart på tur. Höga knän och lite släplöpning. Huvudfokus nu är explosivitet så det blir lite ensidig träning men det är det som behövs nu.
Sista löprundan Läs mer

Året 2015

 
Gjorde du något 2015 som du aldrig gjort förut? I somras cyklade jag och Rickard 45km som längst, under tiden som jag rehabiliterade min skadade höft. 

Genomdrev du någon stor förändring? Jag testade ett nytt jobb men det blev pannkaka så nu är jag tillbaka på mitt gamla jobb.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Ja, våra vänner J och A fick sitt fjärde barn, en liten flicka.

Vilket datum från år 2015 kommer du alltid att minnas? Det finns några datum som jag alltid kommer att komma ihåg.

Dog någon som stod dig nära? Nej tack och lov.

Vilka länder besökte du? Jag har bara varit på olika ställen i Sverige.

Bästa köpet?  Ja du, jag har många favoriter…. 

Gjorde någonting dig riktigt glad? Ja, massor! Att jag kommit så långt med fotbollen, att jag blivit så stark. Allt roligt jag och Rickard gjort tillsammans.

Saknar du något under år 2015 som du vill ha år 2016? Ett nytt badrum, hehe.

Vad önskar du att du gjort mer? Kunnat springa mer. Träffat mina vänner mer.

Vad önskar du att du gjort mindre? Mindre godis, hehe.

Favoritprogram på TV? Jag tittar inte på tv. Om jag gör det så är det filmer.

Bästa boken du läste i år? Fiftyshades of grey-serien.

Största musikaliska upptäckten? Within temptation, älskar den musiken och gruppen är årets mest spelade artist på min spotify.

Vad var din största framgång på jobbet 2015? Ja du, att jag kommit över lite av min scenskräck och vågar sjunga för våra boende.

 
Största framgång på det privata planet? Jag återkommer till träningen och fotbollsdömandet. 

Största misstaget? Ingen aning. 

Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? I år har jag varit mer ledsen än tidigare år.

Vad spenderade du mest pengar på? Hemmet, nya tapeter, nya golv. Inredning och såklart träningskläder.

Något du önskade dig och fick? Ja, en ny kamera. Tyvärr är den på lagning.

Något du önskade dig och inte fick? Nopp

Vad gjorde du på din födelsedag 2015? Firade med familjen och så hade jag även ett kalas med vänner.

 
Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Mindre ledsna känslor.

Vad fick dig att må bra? Träning, löpning och pilates.

Vem saknade du? Jag saknar alltid någon.

De bästa nya människorna du träffade? Alla personer som jag träffat på jobbet, kyrkan och inom fotbollen. 

Mest stolt över? Att mina barn är så fantastiska som de är. Att jag kommit så långt med fotbollen, trodde aldrig att det var möjligt över huvudet taget.

Högsta önskan just nu? Att få må riktigt bra. Slippa en del ångest och oro. Att min familj får fortsätta att må bra.

Vad tänker du göra annorlunda nästa år? Försöka ta det lugnare, komma i säng tidigare på kvällarna. Lyssna mer på kroppen och inte köra på sådant.

Jag vill önska er alla ett gott nytt år. Tack för att ni följt med mig under det här året och hoppas ni fortsätter kika in hos mig. Kramar <3

Året 2015 Läs mer

Årets näst sista dag

På rasten idag tog jag en härlig promenad längs med ån, älskar verkligen att gå där sommar som vinter. Efter jobbet åkte vi till stan. Barnen hade blivit lovade någon tavla att sätta upp på väggen, jag hämtade ut en lånekamera på Siba eftersom att det tar lång tid att fixa kameran. Den är skickad till en extern verkstad. Undrar om det inte blivit billigare att ge mig en ny kamera direkt. Tycker iallafall att det är en lång och tråkig väntan, jag tycker verkligen om den där kameran. Lånekameran är en Canon, har aldrig använt det och är lite skeptisk. Helt utan anledning egentligen då Nikon och Canon är jämförbara. Men det är som med Asics löparskor, vill inte ha några andra skor och samma sak är det med kameran. Det ska va´ Nikon. 
När vi kom hem så byggde jag med lego med Alex och när det var klart satt jag och Samuel och spelade tv-spel. Nu soffmys och efter hockeyn blir det ett pass pilates.
Hoppas ni haft en bra dag!
Årets näst sista dag Läs mer

29 december

Godmorgon, det är så skönt med en ledig dag. Jag har sovit till nio och precis ätit frukost. Idag är det det här vntervädret som jag älskar allra mest. Snö, sol, några minusgrader och så rimfrost. Jag ska bara njuta av lugnet och så ska jag träna lite senare. Rickard har planerat ett hårt träningspass åt mig men han har inte sagt vad jag ska göra. Det enda jag vet är att det handlar om löpning och så pilates. Såklart. Igår hade jag helvila, ingen löpning, ingen pilates.
 
29 december Läs mer
%d bloggare gillar detta: