Träning

Dagens träningspass

Det blev en runda i hemsk motvind här hemma. Efter halva rundan ville jag börja gå istället men bet ihop istället och fortsatte. Det är ju så med träning, det är jobbigt innan man kommer igång och jobbigast under tiden men en så skön känsla efter passet. (För att citera Underbara Clara som skrev ett inlägg om träning häromdagen, ett citat som jag kan skriva under på varje dag i veckan.)
När jag kom in tränade jag pilates men konstaterade att det är mest effektivt när jag är helt ostörd. Det blir lite ofokuserat men det tog bra i magen så lite gav det ändå. En bra träningsdag idag också.
 

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Dagens träningspass

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *