Jag har lite ont i högra höften efter loppet i onsdags så jag får köra med lite alternativ träning ett tag. Ikväll tog vi cyklarna för en långtur på landsvägarna där vi bor. Första 14 kilometrarna gick ruggigt fort men sen svängde vi in på en annan väg där vi fick motvind. Ett tag var det jättejobbigt att fortsätta men det är då det enda är att ta fram pannbenet och köra ändå. Vi fick ihop fyra mil på en runda som var riktigt jobbig men det var kul också.
0 kommentarer
Bra jobbat!
Träning ska vara jobbigt och det är då det ger mycket. Du var duktig idag också.