Träning

Squash

Idag stack vi iväg och körde ett pass squash. Vi brukar spela en halvtimme, vi kör heller inte med regler för att vi ska kunna hålla flåset uppe hela tiden och verkligen jobba. Jag har verkligen saknat att lira, det är ju så roligt. Konditionen finns där så jag är glad.
 
 
 

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Squash

  1. Squash verkar roligt, men än så länge är det en svårt jag inte har testat.
    Svar: Tack för orden. Det du beskriver visar på ett så tydligt sätt hur viktigt det är att få uppskattning för vem man är och vad man gör. Hoppas att du har många fina vänner som visar dig just det. 🙂
    Kram

  2. Ibland skall man bara köra och inte behöva tänka på måsten… samt det är nice att man känner att flåset finns!! Ha en fin och TREVLIG HELG, kramen damen =)

  3. Ja, det är en bra träningsform för en som vill få bra kondition men inte tycker om att springa eller köra cirkelträning. Detta är intensiv konditionsträning i en rolig form som alla klarar av.

Lämna ett svar