Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Det kan vi alltid bli bättre på båda två att hitt rutinen igen för pilatespass.
Mm, det vill jag. Men vi måste komma igång med våra parstyrkeövningar också. Var så länge sedan nu ju.
Smidigt när passet inte tar mer än 10 minuter och man kan göra det hemma. Du kanske får lära mig lite någon gång.
Kram Helén
Jag har så svårt att hitta mina magmuskler efter graviditet ca 3 år senare hehe. Försökt med plankan men är så sjukt svag på överkroppen att jag aldrig orkar mer än ett par sekunder ungefär 🙁