av 
Jag ska vara ärlig och skriva att jag verkligen inte hade någon lust att ta en promenad på min rast. Helst av allt ville jag dra något över mig och gömma mig en stund. Men eftersom jag vet hur mycket bättre jag mår av att ge mig ut och röra på mig så bytte jag om ändå och gav mig ut. De håller på och bygger om kajen vid mitt promenadstråk och har byggt en bro. Det knakade oroväckande om den och jag var helt säker på att jag skulle behöva ta ett ofrivilligt dopp. När jag väl kom igång så blev det några kilometer extra av bara farten så det slutade med sex kilometer. Det var en riktigt härlig runda och jag kom tillbaka med ny ork och ett piggt och fräscht huvud.
Frisk luft och promenad brukar göra susen!
Ibland så är de rundorna de bästa, när man inte riktigt känner för det!