Har du en liten elak röst i huvudet som kommer med små ”bra” tankar om allt möjligt. Som får dig att tvivla? Som får dig att tro att det du gör eller hur du är inte är bra nog? Det har jag. Därför har jag valt att ta avstånd från det som triggar dessa tankar mer. För mig kommer det innebära:
– Sluta jämföra mig med andra
– Undvika vissa bloggar som jag läst i några år.
– Undvika vissa diskussioner
– Inte googla saker. Enligt Google är minsta lilla symtom tecken på dödlig sjukdom.
– Inte klicka på ”skandalrubriker” (som kommer upp genom ovan nämnda punkt)
Jag har blivit bättre på att inte lyssna jämfört med hur jag var förr. Mest snälla tankar fyller mitt huvud men så kommer de där små nålsticken. Som idag när jag visade Caroline en grej och sen nu för en stund sedan när jag läste en blogg. Nålstick från personer som tror att de kan saker om ett ämne som de inte alls har koll på. Nej, jag ska fylla mitt huvud med det som är bra. Det som bygger upp mig, inte det som trycker ner!
0 kommentarer
Bra lista och man ska unvika sådant som ger dålig energi!
Det låter som en plan. Att omge sig av det som ger energi istället för tar.