Jag har läst om en utmaning och idag när jag blev påmind om den hos
Piggelina var jag bara tvungen att testa. Jag talar såklart om
Bring Sally up – squatchallenge. Vill man så kan man även göra den med plankan. Eller vad sägs om armhävningar *ryser*. Plankan är jag på, känner redan hur det kommer bränna i magen.
Jag vet att jag inte har klockren teknik i knäböj och det beror på alldeles för korta hamstrings (baksida lår). Som med allt annat är det bara öva som gäller.
PS: Jag varnar dig, låten fastnar i huvudet, ”bring Sally up, bring Sally down”, tralalala…. DS
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Relaterade
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Related Posts
28 mars 2022
3 januari 2022
Haha – den här jag kört! Den ger grym träningsvärk!
Grymt tips ju! 😀