Träning

Lördagsintervaller

Klockan ringde tidigt idag för att hinna springa innan jag åker till jobbet. Jag hinner inte på rasten då vi ska sjunga för pensionärerna på Rickards jobb. Jag skulle springa lite längre intervaller och jag lyckades sådär bra med det. Det blev 5* 2 minuter i 4:36-tempo och 5*30sek i 3:36tempo plus uppvärmning och nedvarvning. Det blev en härlig start på dagen.

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Lördagsintervaller

Lämna ett svar