Jag hade tänkt att ta det lugnt den här veckan. Jag skulle springa gårdagens intervallpass 4*6 minuter och så ett långdistanspass. Det planerar jag att springa på lördag, 18 kilometer står på schemat. Det har dock blivit två extra pass, löptest i tisdags och så löptest nu ikväll. Idag var det ganska tungt att springa men är man testledare så är det bara att köra på ändå. Inte konstigt heller att det gick tungt med två intervallpass i benen. Imorgon blir det till att vila från löpning oavsett vad huvudet vill och hur sugen jag än blir. Har ni tränat något idag?
Heja! Jag sprang i spöregn/snöstorm igår och det känns liksom som att man får lite pluspoäng när man ger sig ut i sådant väder haha!
Jag körde 8km på gymmet på nya tiden 46.00. 🙂