Månad

september 2018

Visar: 11 – 20 av 38 artiklar

Ett väldigt personligt inlägg

Det här inlägget som jag ska skriva nu kanske inte passar in så bra bland all träning och vardag men jag vill dela med mig ändå. För att det är en del av mig som alldeles för sällan kommer fram. Jag har varit kristen ända sedan jag var barn och min tro är något som jag alltid bär med mig. I veckan träffades vi igen i vår cellgrupp. Helt underbart att få träffa mina vänner från kyrkan. En plats jag sällan besöker då det för det mesta antingen krockar med …

En jag skulle aldrig-lista

Listan hittad hos Angelica Lagergren. Äta: Oj det finns massor jag aldrig skulle få för mig att äta. Men det första jag tänker på är ostron och sniglar. Varför ses det som delikatesser? Det finns ju så mycket annat som är så mycket godare. Dricka: Jag har druckit öl några gånger som tonåring men tycker fortfarande att det är vidrigt äckligt. Lukten liksom, hur kan det vara gott?? Skoja om:Tragiska historier, självmord, våldtäkter och psykisk sjukdom. Ha på kroppen: Jag skulle aldrig tatuera mig. Jag tycker att vissa tatueringar är …

En delad tur och en fin vän

Gröna och matchande vilket inte var medvetet. Jag tycker att mina tights påminner om norrsken. Undrar om det var designerns inspiration? 🤔 Jag har jobbat en delad tur idag och hade rast mellan ett och fyra. Då hann jag både gå en promenad med Sofia, storhandla mat med Rickard och Ida samt prata en lång stund med finaste Pia. Effektiv dag! Jag och Sofia har nu känt varandra i två år. Eler det är två år sedan som vi la till varandra på Facebook, sen dröjde det ytterligare några dagar …

Egenvård en vecka till

Jag ringde vårdcentalen igår igen angående min mage. Det finns en anledning till att jag inte gjort det tidigare och det är det faktum att de vill att jag ska testa en massa annat först. Så blev det också den här gången, jag ska återkomma om en vecka om det inte blivit bättre. Men jag vill inte hålla på med symtomlindring. Jag vill veta varför jag har ont, varför min lista över livsmedel som jag inte kan äta bara blir längre och längre. Så igår började jag iallafall med min …

En runda i Tinnerö

Jag skrev ju att det var lite tråkigt väder men lagom till jag skulle åka sprack det upp och ännu finare blev det under tiden jag sprang. Jag var bara tvungen att stanna då och då och ta fotopauser. Det var så fantastiskt vackert. Men en sak jag undrar över är hur det alltid kan komma sig att jag har motvind oavsett vilken riktning jag springer i. Det är samma sak när jag cyklar. Jag sprang sju härliga kilometer. Det var alldeles fantastiskt! 

Pilates och dagens träningsplaner

Jag hade ett så otroligt roligt pilatespass igår. Tiden sprang fort förbi både för mig och för deltagarna. Jag hörde även en av deltagarna säga det till en annan ”vad fort det gick”. Jag gick från mitt pass med en go känsla i magen. Tänk om jag kunde få göra det här jämt! Vissa dagar vill jag bara ge upp och så har jag ett pass som igår och så är jag på banan igen. Älskar´t!!! Idag ska jag åka till Tinnerö och springa några kilometer. Det är inte så …

Måndag igen

Startar måndagen med ett citat! Godmorgon!  Jag vaknade strax innan fem efter att ha sovit väldigt gott i natt. Somnade som en sten strax efter tio och har inget minne av att jag vaknat mycket. Det var så skönt! Precis det jag behövde efter den här senaste veckan med dålig sömn och en mage i total obalans. Idag är det jag som börjar med min aloe vera igen och så måste jag strikt undvika allt som jag vet retar min stackars mage. Listan blir längre och längre. Den här veckan …

Jag blev glad!

Jag upptäckte att jag kan filma fyra timmar med min videokamera om jag använder mitt usbminne så nu öppnades en helt ny värld. Ser fram mot att filma många klasser till dig. 🙂 Planen är att på tisdag filma en klass och lägga ut på min kanal. I klippet nedan ser ni fyra övningar som jag alltid har med i mina klasser. Ett litet smakprov får du här.  

En bildbomb

Jag och Rickard åkte till Tinnerö. Jag ville filma fina klipp men också promenera en stund. Klippen blev dock inte så bra så de måste jag göra om. Direkt i papperskorgen hamnade klippen. Tanken är att göra en pilatesreklamfilm som jag ska lägga ut på instagram, blogg och Facebook. Jag behöver dock ett stativ och gärna en bättre videokamera. Eller jag ska testa den jag har först och se om jag får till det som jag vill. Bortsett från teknikstrul hade vi en riktigt härlig förmiddag så jag är nu …

%d bloggare gillar detta: