Vardagen

Det känns som sommar

Vilken underbar dag! Det har varit soligt och varmt, rena sommarvärmen! Jag jobbade till ett och därefter åkte jag hem till mamma och pappa för att träna lite pilates tillsammans. Med pappa gick jag igenom Basi Pilates grundövningar. Jag blir så glad för jag ser att pappa blivit mycket starkare. Rörelserna som jag gett honom har verkligen gett resultat!

Med mamma blev det ett pass pilates sittandes och så tränade vi en hel del balans. Övningen som jag och mamma visar på bilden går till så att man börjar med att stå och armarna hänger längs med sidorna. Gör tåhävning, hitta balansen och därefter sträck upp armarna mot taket. Håll några sekunder och sänk hälarna med armarna uppe och när fötterna är i golvet så sänker man armarna. Låter inte så märkvärdigt men just det där att sträcka upp armarna mot taket ger en extra utmaning.
Jag tycker att den här spindelliljan är så häftig!
 Ikväll tog jag och Rickard en promenad och vi gick våran femma. Den där rundan som är alldeles perfekt för att bara promenera en sväng.

Vackra vårblommor har kommit upp!
Mitt <3 och allt!
Fascinationen över att Ida drog upp blomman med roten och allt. Härliga barn!
Det blev även grillpremiär. Korv och så tomater som Samuel önskade sig. Det var riktigt varmt och härligt i trädgården innan solen gick ner bakom huset.  Det kändes som en dag mitt i sommaren fast det bara är april. Jag önskar verkligen att det vackra vädret fortsätter! Har du haft en bra dag?
 

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Det känns som sommar

Lämna ett svar