Idag jobbade jag delad tur, tog ett extrapass på min ”gamla” avdelning och så jobbade jag kvällen på ”nya”. Jag har fått ett nytt träningschema av Rickard och idag var det dags för pass två. Eller det jag tror är nummer två i ordningen. Ett uthållighetspass, så jag sprang över åtta kilometer i ett behagligt tempo. Det var så fantastiskt vackert att jag var tvungen att stanna och fota längs med rundan. Fotopauserna kompenserade jag med att springa desto snabbare efter pauserna.
Älskar att springa här, det gör mig lycklig!
Det känns att formen finns i kroppen då jag tränade ett hårt styrketräningpass igår utan att det kändes nämnvärt i kroppen.
0 kommentarer
Skönt med löparflyt, form och vackra omgivningar! 🙂
Härliga bilder, önskar jag var lika hurtig själv luffsar jag runt i maklig takt 😅
Äsch, jämför dig inte. Huvudsaken är att du rör på dig, oavsett tempo.