Månad

februari 2019

Visar: 1 – 10 av 44 artiklar

Tankar och pepp efter kvällens pilatespass

Jag vågade knappt logga in här idag efter mitt senaste inlägg. Kommer fler troll ha hittat hit eller kommer jag mötas av konstruktiva kommentar var mina funderingar. Så jag blev väldigt glad.över att se era kommentarer. Några håller inte med medan andra delar min ståndpunkt. Och det är helt okej så länge man kan mötas och inte gå till personangrepp. Här i min blogg vill jag att det ska vara högt i tak och de gånger jag väljer att lyfta ett tyngre ämne ska man respektera varandras åsikter. Oavsett om man …

Appropå mitt senaste inlägg

Jag hade på känn att min kvällsfundering skulle trampa på ömma tår. Att sticka ut näsan är alltid känsligt. Jag har fått två kommentarer som jag vill bemöta i egna inlägg. Jag börjar med den första kommentaren som Marita skrev: ”Jaha, men, då tycker jag att du, OM du skulle drabbas av cancer, bara drar ner på allt socker i ditt intag av livsmedel. Eller du kanske tänker att du inte intar något socker = då får du inte cancer. Så får vi se om det är det som kommer …

Tisdag med plugg och lite allt möjligt

Hej! Idag har det varit en blandad kompott av lite allt möjligt. Plugg, spinning, städning, frustration och lättnad. Häng med! Dagens no-no men gjorde ändå: Jag drack en Nocco, försökte ta det lugnt och dricka den långsamt. Det slutade ändå med att jag nästan blev hög och städade vårt sovrum och badrummet på tjugo minuter. Det bara kröp i hela kroppen. Snabbt skulle det gå och hade så mycket energi som jag inte visste var jag skulle göra av. Vet inte om den ketogena kosten leder till lägre tolerans för …

En dejt vid Rosenkällasjön

 Godmorgon! Här sitter jag och försöker vakna till. Känner mig lite sömnig idag men piggnar nog snart till. Jag ska sitta och plugga en stund innan det är dags att väcka barn och få iväg de till skolan. Först tänkte jag bara uppdatera dig om gårdagen. Jag fick frågan igår om jag hann med allt som jag skrivit på min dagliga planering och ja, det gjorde jag. Att kliva upp tidigt gör verkligen allt för att hinna med så mycket som möjligt på en dag. Dagen blir så mycket längre. …

En läsarfråga och kvällens pass

Nu är jag hemma från mitt pass. Vi var tolv exklusive jag.  Idag fick jag till ett riktigt bra pass om jag får säga det själv. Det var så att jag också blev trött i mina muskler. Två övningar fick jag improvisera utöver det som jag redan hade planerat in så nu känner jag att jag har en bra grund att stå på som jag kan bygga vidare på. Jag fick en rolig fråga idag som jag tänkte att jag skulle svara på i eget inlägg. Moa undrade hur jag …

Tacksamhet

Godmorgon! Jag gick och la mig tidigt igår kväll och somnade i princip direkt. Studsade upp när klockan ringde vid fem så pannbiffarna är i ugnen, diskmaskinen är startad och jag ska bara skriva färdigt det här inläget så ska jag sätta mig en stund med mina studier. Idag måndag är jag tacksam över: – Att det gick så bra att jobba helg fast jag dippade rejält i lördags. – Att min mage är glad. – Mina pass som jag får hålla. Pilates på torsdagar och så corefusion på måndagar. …

Frågor, kommentarer om ketogen kost och mina tankar från första veckan

Varför just ketogen kost? Jag har alltid varit intresserad av lågkolhydratkost. Det är ett sätt att äta som jag verkligen tror på och som jag tror att många skulle må väldigt bra på. Jag kommer inte riktigt ihåg nu hur jag hittade till Martinas blogg. Kanske att det var via LCHF-ingenjören. De drev podden Sockersystrar. Men sedan jag började läsa hennes blogg har intresset ökat ännu mer. Jag har funderat på att äta på det här sättet i snart ett år. Velat, funderat, läst och funderat lite till. Det är …

På Fenomenmagasinet

Igår passade vi på att göra något tillsammans med barnen när vi alla var lediga samtidigt. Valet föll på Fenomenmagasinet i Gamla Linköping. Här får man testa uppfinningar och lära sig en massa fakta om allt möjligt. Det var strålande sol och så mysigt att få strosa fram på gatan! Har varit här många gånger men tycker alltid att det är så mysigt. Jag kan inte tröttna. Dock så dröjer det lite för lång tid mellan gångerna. Jag och Alex gick in i ett litet lekhus där mina ljusrosa skor …

Fem en fredag vecka 8: Ålder är bara en siffra

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag. Elisa På vilket sätt är du äldre än vad du är? På vilket sätt är du yngre än vad du är? När var senast du kände dig ”gammal i gamet/gemet”? Vad har du insett mer ju äldre du …

Ett inlägg om ketoacidos

Jag fick frågan om det inte är farligt med ketos. Först måste man reda ut vad ketoacidos är för något. Det här inlägget har jag tagit från Martina rakt av (jag har frågat och det var okej). Jag rekommenderar dig starkt att läsa hela inlägget även om det är långt. ”Majoriteten av alla som hänger här inne hos mig är inte ett dugg oroliga för ketoACIDOS. Ni fettbombar, fastar, tränar och ketosar loss utan problem. Det här inlägget är inte riktat till er, utan till dig som fortfarande är orolig …

%d bloggare gillar detta: