Månad

augusti 2019

Visar: 1 – 10 av 44 artiklar

Ett recept på kokosbollar

Ca 35 st 2 dl kokosgrädde 1/2 dl kokossocker 1 tsk potatismjöl 4 dl kokosflingor   200g mörk choklad 1 msk kokosfett   1. Sjud ihop kokosgrädde, kokossocker och potatismjöl tills det tjocknar något.    2. Tillsätt kokosflingorna och rör till en jämn massa. Låt svalna under plastfilm. Rulla sen till bollar.    3. Smält chokladen i ett smalt glas och rör ner kokosfettet. Stick ner en tandpetare i en boll och doppa i chokladen. Skaka av överflödig choklad och dra även av lite mot glasets kant och lägg bollen …

Vi tror inte på kopparförgiftning

För fem år sedan satte jag in kopparspiral. Hormoner vill jag inte använda då jag blir väldigt annorlunda i mitt sätt att vara. Jag tror heller inte på att tillföra konstgjorda hormoner. Jag är med i en grupp på Facebook: Kopparspiral/kopparförgiftning med eller utan kopparspiral. Jag var tveksam redan innan till att fortsätta med spiralen och jag blev inte direkt tryggare efter att ha läst andra kvinnors berättelser om hur dåligt de mått med spiral. Jag bestämde mig för att inte sätta in en ny. Iallafall när jag träffade barnmorskan …

Pilateskurs med start femte september

Inlägget är ett samarbete med Hannas Pilates och Mjölby Hälsocenter Den femte september är det dags för uppstart av min pilateskurs igen. Första gången är det gratis att prova och veckan efter den tolfte september kör kursen igång. Plats: Mjölby Hälsocenter Tid: 17:45-18:45 Kostnad: Gratis femte september, därefter 1199:- för tolv gånger. Anmälan: Mail till mariamhc@gmail.com eller ring 070585616  

Kunskap är trygghet

Godmorgon! Idag är första gången sedan semestern som jag faktiskt kom upp ur sängen direkt när klockan ringde. Jag är ju morgonmänniska egentligen och behöver mina timmar vakentid på morgonen. Barnen har precis gått till skolan, de fick amerikanska pannkakor till frukost. Mina planer för dagen: – ett möte – promenad med Sofia – plugga Jag skulle så gärna vilja sätta tänderna i Martinas böcker som jag fick hem tidigare i veckan. Men det får vänta lite. Idag är det lågaffektivt bemötande som står på schemat. Det är intressant det …

Kan någon annan ta ansvar för mig?

Nu kommer jag kanske sticka ut näsan och provocera lite men det jag ska skriva om nu är ett ämne som jag tycker är väldigt intressant att fundera över. Häromdagen skrev Martina om eget ansvar och idag stötte jag på posten ovan från ett av de konton jag följer på Instagram.   Hur mycket ansvar lägger man över på andra att fixa ens problem och hur mycket ansvar tar man själv?   Jag minns när jag var 16-17nånting, jag jobbade helg i stallet på Vretaskolan där jag gick. En dag …

Idag tänker jag bara vila

Jag är helt galet trött idag, kom hem från jobbet för en stund sedan och känner mest för en tupplur. Vilket jag också tänker göra. Tänkte dock först bjuda på en sammanfattning från förra veckan. Har ju inte skrivit någon på ett tag och från den här veckan finns det några punkter att skriva om. Men först, mår du bra?Sen har jag inte glömt frågorna från frågestunden, har utöver det ett gäng inlägg i utkastmappen som jag snart hoppas på att få tid att publicera. Kanske nu när jag har två …

Terminen är igång!

Halloj måndag och sista veckan i augusti! Helgen som var och idag har sommarvärmen kommit tillbaka. En del tycker blä och andra jublar högt. Jag tillhör nog den andra skaran även om det var galet varmt idag. Men vad är det med måndagar egentligen? Spelar ingen roll om jag är ledig eller jobbar, jag är alltid lika trött! Konstigt det där! Visserligen var jag nog extra trött idag då jag sovit lite halvdåligt. Imorse såg jag att min tid för passet var satt tio minuter tidigare än det jag var …

Att bli ifrågasattt

Igår var jag med om något konstigt. Vi var på gårdsfest här tillsammans med ett gäng av grannarna. Det var perfekt väder, soligt och varmt och vi grillade korv. Det kom en person och satte sig ner vid oss och vi pratade. Först var det riktigt trevligt, ända tills vi av någon anledning kom vi in på min blogg. Den här personen lekte bokstavligen tjugo frågor med mig. Varför jag bloggar och sedan kom en lång utläggning om vad en dagbok är för något. Jag kunde inte låta bli att …

En effektiv pluggdag

Jag fick frågan från Madeleine om jag inte kunde berätta lite mer om föreläsningen som jag tittade på idag. Föreläsningen handlade om trauma och psykiska sjukdomar ur perspektivet människor som flyr sina länder på grund av krig. Föreläsningen började med en sann, gripande berättelse om en kvinna som förlorade först sin man och sedan sin lilla femåriga flicka. Mamman flydde efter det med sina två tonåriga pojkar. Det var fruktansvärt att lyssna på och jag ville nästan inte fortsätta. Tårarna brände bakom ögonlocken. Efter den starten kom föreläsaren in på …

Underbara fredag och ledig helg

Godmorgon underbara fredag! Jag har nu jobbat två veckor efter semestern och har tre lediga dagar framför mig. Jag ska såklart njuta men också få undan en del måsten. Så här ser min planering ut för dagen: – Veckohandling, det börjar eka tomt i skåpen. – 20 minuter pilates (jag har två matcher i helgen men känner att jag verkligen behöver sträcka ut kroppen. – Titta på en föreläsning som ska handla om trauma och psykisk sjukdom. – Göra klart transkulturell psykiatri – Börja läsa boken Beteendeproblem i psykiatrisk vård. …

%d bloggare gillar detta: