Alltså igår var jag så galet trött. När jag kom hem från jobbet så satte jag mig i soffan och där rörde jag mig inte från förrän det var dags att gå til affären för att handla lite kvällsmat. På grund av min extrema trötthet gick jag och la mig redan halv åtta. Somnade efter en stund. Hade tänkt att gå upp tidigt imorse och träna men när klockan ringde kände jag att det inte alls var läge för det. Låg kvar länge ända tills jag var tvungen att kliva upp för att hinna till jobbet. Lite piggare var jag idag men det blev soffmys ändå. En stund iallafall. Boken ”en andra chans” kom äntligen igår och jag började läsa och när jag kom hem från jobbet idag satte jag mig också och läste.
Efter mycket pepp och uppmuntran av mig själv så tog jag mig till slut upp för att springa. Jag velade länge om vad jag egentligen skulle springa. Åka till stan och springa på bana eller kanske ett spår någonstans. Till slut blev det mina intervaller i varierande fart- Tänkte mig femton intervaller men väl igång blev det femton till och typish 10 kilometer i intervallform. Fattar inte var jag får energin i från.   
Det enda jag ville äta till kvällsmat var smörstekt vitkål och falukorv. Halvt keto iallafall. Just nu kär jag en blandning av keto, strikt lchf och vanlig kost. Men som helhet är det mer keto än husmanskost. Känns som en bra blandning just nu. Tänkte skriva mer om mina tankar kring keto när jag får semester.
Efter maten tog jag och Rickard en härlig kvällspromenad. Det var så tungt att gå då de lagt på nytt grus. Inget som mina trötta ben gillade direkt men det kändes skönt för kropp och knopp väl hemma. Nu jobbar jag bara imorgon kväll och sedan går jag på semester. Som jag längtar!
avatar
Om författare

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 kommentarer

  1. avatar

    Heja dig! DU är grym som tog dig ut iaf… Det gjorde jag med häromdagen, tog mig ut på en powerwalk hur trött jag än var, haha men det kändes bra efter åt och man kunde sen slappna av ;D

  2. avatar

    Oj du verkar ha en extra trött period har du kollat om du behöver hjärttbl eller ngt sådant, kanske behöver ngn kick? Samt skönt att komma ut på pw

    1. avatar

      Jag tänkte börja med att få ordning på mina sömnrutiner. Men jo, jag kanske behöver extra järn.

  3. avatar

    så skönt att bara sitta och ta det lugnt efter jobbet det behövs verkligen i bland 🙂 salladen ser väldigt god ut 🙂

  4. avatar

    Halloj. Vad skönt med en kvällspromis med din käresta. Njut nu av din semester

  5. avatar

    Usch vissa dagar är man ju helt slut. Jag brukar ha det när jag har mens. Jag kan inte hålla mig vaken. Det är inte för att du ändrat kosten som du reagerar? KRAM

  6. avatar

    Man måste ju FP sova när man e trött . O antar eftersom semestern närmar sej så blir kroppen automatisk trött

  7. avatar

    wow den där kvällsmaten såg så god ut , är det bara vitkol & korv i den blev galet sugen att testa denna, då jag älskar båda haha ❤️

  8. avatar

    Usch ja jag tycker inte heller om när man är så trött. Men skönt att du bara kunde ha en dag i soffan. Med din bok 🙂 Din middag med falukorv ser faktiskt god ut 🙂 Hade kunnat tänka mig smaka 😉

  9. avatar
    säger:

    Så himla mysigt med kvällspromenad tillsammans, brukar ofta ta kvällspromenad med min man och katterna och de är ju så skönt! Underbart förresten att lägga sig så tidigt & vakna tidigt, inser verkligen att jag måste ställa om min dygnsrytm haha. Hoppas du får en superfin Torsdag 🤗🌸

  10. avatar
    säger:

    Dow 10 km intervaller. Inte dåligt 💓😯

  11. avatar
    säger:

    Den boken gillar jag. Lovisa Clarke är verköigen en härlig karaktär 😀

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: