Idag tog jag tag i mig själv och stretchade igenom kroppen. Den lilla flexibilitet jag hade är borta med vinden. Så känns det , ont överrallt och stel som en pinne. Inte undra på att jag har ont i mina höfter förresten med tanke på hur jag stelnat till. Det här håller inte, om kroppen ska hålla så måste jag skärpa till mig.
Efter stretchen så rensade jag jordgubbsland, klippte ner gräs där gräsklipparen inte når.
Stenplattorna fick sig också en omgång. Det som är kvar nu är att samla ihop allt skräp. Men det blir senare för nu ska vi iväg till badet med barnen.

Min härliga frukost. För hemmaodlade jordgubbar är det värt att fuska med kolhydraterna. Tog massor med smör till för att det fortfarande ska vara minst 80% fett totalt. 

avatar
Om författare

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 kommentarer

  1. avatar

    Ja man kan verkligen förundras hur stel man kan bli då man ej hållt efter det helt

  2. avatar

    Åh så härligt att ni har egen odlade jordgubbar, det är ju så gott! Det är ju faktiskt godare än köpta. Din frukost ser alltid så god ut och somrig 🙂

  3. avatar

    men vad sugen man blev på jordgubbar av att läsa detta inlägg 🙂 ❤️

  4. avatar

    Din frukost ser delikat ut. Hemodlade jordgubbar – mums! Så här års äter jag jordgubbar, om än inte hemodlade och till midsommar äter jag ett par färskpotatisar.

  5. avatar

    Men åh! Nu blir jag verkligen så sjukt stolt, imponerad och inspirerad utav dig hjärtat!! Behöver verkligen också stretcha, för jösses vad dålig jag har blivit på det. jag vet att min kropp verkligen behöver det, men inte tar jag mig tiden nej… Så HEJA dig hjärtat <3

  6. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  7. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  8. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  9. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  10. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  11. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  12. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  13. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  14. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  15. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  16. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  17. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  18. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  19. avatar

    Jag älskar också att kunna gå ut i trädgården och plocka det jag vill äta. Har varit ute på inspektionsrunda idag och det växer och frodas…men våra jordgubbar är inte mogna ännu. Jag skulle verkligen också behöva stretcha igenom kroppen men blir liksom inte av när jag bara är hemma…men på vatten träningen är de noga med stretchen.

  20. avatar

    Vilken fantastisk frukost! SÅ dålig jag är på att stretcha min kropp. Jag behöver ändra på det.

  21. avatar

    Härligt med trädgårdsfix, det gjorde jag här om dagen 🙂

  22. avatar
    säger:

    Sååå himla god frukosten såg ut! Jordgubbe & avokado har jag aldrig ätit tillsammans men jag älskar det var för sig! Så gott!

  23. avatar

    vilka otroligt vackra bilder du tagit 🙂 din frukost ser helt underbar ut mums

  24. avatar

    När det är hemmaodlade gubbar är det värr att fuska. Nån måate ju äta upp dom, dom kan ju inte ligga och bli gamla heller 😉

  25. avatar

    Jag har också rensat ogräs idag och klippt gräset.
    Snart blir det en kortare joggingtur, innan vi ska fixa middagen.

  26. avatar

    Skönt med lite rensning ute. Strectha bör jag allt göra med men är för lat jag, måste bli ändring. Men vilken härlig frukost du hade idag, vattnas i munnen på mig! Dröm att ha jordgubbar i sin trädgård

  27. avatar

    Men du hur gott ser det inte ut, och LYX med jordgubbar redan. Här dröjer det nog några veckor till :). Låter jobbigt med stelheten, sånt kan man lätt få ont av :/

  28. avatar
    säger:

    Mums, vad den där frukosten ser god ut. Det var verkligen så längesedan jag åt pannkakor. Och med hemmaodlade jordgubbar till. Vilken lyx!

  29. avatar

    Tycker ändå du är grym, även om du behöver bli bättre på att stretcha så du inte får värk! Vad gott med jordgubbar, funderar på att också odla egna sen 😊 till nästa år då,

  30. avatar

    Oh vad kul med eget jordgubbsland, så gott att ha färskt på frukosten 🙌🏻

  31. avatar

    Som du arbetat, vad härligt att få sånt där gjort. Och din frukost såg himla god ut 😉

  32. avatar

    Vilken snygg yogamatta du har! Och tightsen ser också fantastiskt fina ut! Tycker du gjorde helt rätt som fuskade lite med jordgubbarna, jag hoppas att vi ska få våra första röda i nästa vecka. Kanske lagom till att vi ska göra gräddtårta till midsommarafton!

  33. avatar
    säger:

    Jag håller också på i trädgården idag 🙂

  34. avatar

    Vad gott det där ser ut och så härligt att bara gå ut i sin trädgård och plocka jordgubbar =)

  35. avatar

    Jordgubbar!!😍😍😍 Jag har cravings😅😅😅

  36. avatar

    Åh vad härlig dag du verkar ha haft! God mat och fint du gjorde utomhus 😍😍

  37. avatar
    säger:

    Stretching är så skönt. Finns inget bättre än att få sträcka ut sin stela kropp. Egenodlade bär är så lyxigt ❤
    Ha en riktigt skön dag ❤

  38. avatar

    Vilken skön dag och frukosten är det ju inga fel på 😉

  39. avatar

    Alla lägger upp så härliga bilder på vad de äter.
    Jag skulle bli jätteglad över att få en veckosedel med god och nyttig mat. Om du börjar lägga ut den en gång i veckan har du en trogen läsare här 😃😃😃

  40. avatar

    Så god frukost, härligt att sträcka ut på kroppen och få gräset klippt. En sån pilatesmatta har jag också 🙂

  41. avatar

    Du ligger alltid i tycker jag. Skönt att få tänja ut kroppen lite kan jag tänka mig.
    Egna jordgubbar, så himla gott!! Och frukosten behöver vi inte ens prata om hehe.

Kommentera

%d bloggare gillar detta: