Inlägget innehåller en adlink
Godmorgon! Hoppas att allt är bra med dig! Jag tog en paus från sociala medier igår med tanke på att jag jobbade mellan sju på morgonen och nio på kvällen. På min rast åkte jag till gymmet och körde några styrkeövningar maskinerna. Får se vad jag hittar på på min rast idag. Kunde inte somna igår så jag är verkligen trött. Men iallafall, sitter här och äter min frukost. Idag äter jag en annan typ av ketopannkakor. Det är ett enkelt recept, man behöver bara två ingredienser.
Till fyra st behöver du:
2 ägg
60 gram philadelphiaost
Knäck äggen i en bunke, lägg i philadelphiaost. Mixa till en slät smet eller kör med elvisp. Stek i smör, någon minut på varje sida. Servera med valfria tillbehör. Jag kör på smör och några blåbär. Mums!
Receptet är från Ketoguiden. (Adlink)
avatar
Om författare

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 kommentarer

  1. avatar

    Dom ska jag prova i veckan

  2. avatar

    De pannkakorna tänker jag prova som älskar philadelphia ost. Oj vilken långa arbetsdag du hade igår. Sov gott nu så du kan vila upp dig.

  3. avatar
    säger:

    Åh denna måste jag ju testa nästan. Är det lika mastigt som vanliga pannkakor eller lite lättare så man inte blir så mätt? 🙂

  4. avatar

    Det e så sjukt jobbigt när man inte kan sova . Förstår att du behövde en pause om man har mkt o göra o känner att man inte hinner med

  5. avatar

    så jobbigt när sömnen och john blund glömmer bort en. Hoppas du kan sova bättre ikväll kram <3

  6. avatar
    säger:

    Åh tack för tipset!! Ska testa. Vad bra att du tog en paus, det behöver vi alla ibland. Kram

  7. avatar
    säger:

    Men mums, det lät gott. Får prova det. Vanlig phiadelphiaost? 🙂

    1. avatar
      säger:

      Ja, den vanliga. Jag körde på laktosfri. Fungerar alldeles utmärkt. 🙂

  8. avatar
    säger:

    Smidigt och snabbt kirrat med bara två ingredienser i =D Gott ser det ut också

  9. avatar
    säger:

    Tack för det tipset. Det ska jag pröva.

  10. avatar
    säger:

    Ser ju urgott ut, jag ska nog prova dem 😉 philadelphia är ju urgott 👍
    Jag blir trött bara jag hör om din gårdag. Jobba långpass och åka till gymmet, jisses vilken energi 😉 jag hade letat efter en soffa och somnat 😂

  11. avatar

    Åh jag älskar pannkakor men inte ätit det sedan jag fick diabetes. Detta ska jag prova och se om jag tycker är gott❤️

  12. avatar
    säger:

    Förstår att du inte hann med dina sociala medier när du hade ett så långt jobbarpass :/ Vad några ingredienser som behövdes till pannkakorna 🙂 Najs att dom smakar som vanliga pannkakor med 🙂

  13. avatar

    Pannkakor på 2 ingredienser lät ju som rena drömmen 😍😍 så gott!

  14. avatar

    åhåå dessa pannkakor ska jag göra! Provade bananpannkakor och det va verkligen ingen hit för mig 😛 Tack! ;D

  15. avatar

    Men du det här låter ju till och med riktigt gott :D. Ska ta och prova, gjorde pannkakor en gång med fiberhusk eller vad det heter, ingen i familjen jublade direkt. Men detta låter gott 😀

  16. avatar

    Oj vilket långt pass. Blir du inte helt slutkörd? Speciellt nät du på din rast tränar? du är ju bara för grym du. Tänk att ha dig som PT skulle jag behövt 😂😊

  17. avatar

    Vilket enkelt recept och det låter väldigt mättande. Visst är det skönt att ta en liten paus på sociala medier ibland 🙂 Hoppas att du hittat på något bra på din rast 🙂

  18. avatar

    Vad gott med pannkakor, det är en favorit hos alla =)

  19. avatar
    säger:

    Det låter inte som dom skulle smaka som vanliga pannkakor. 😀 men bra att dom var goda. Låter godare än vanliga tycker jag i alla fall. Älskar inte direkt vanliga pannkakor xD

  20. avatar

    Jag håller med dig exakt i detta. Det ÄR okej att fuska ibland men har man ett mål som man har kämpat med så mycket som jag har så känns det inte värt. Det blir dessutom roligare tror jag och mer njutbart att ha ett mål, kämpa och sen nå målet och verkligen få fira. Eller hur? Så jag lät bli. 😉

  21. avatar
    säger:

    Jag tog också en paus ifrån social medier igår, det var verkligen så skönt och välbehövligt. Älskar saker som är lätta att göra, ska helt klart prova på dessa 🙂

  22. avatar
    säger:

    Ibland behöver man en paus helt enkelt 🙂 det lät så gott! Ska testa det. Tack för tips

  23. avatar
    säger:

    Skönt med en paus! Detta ser ju super gott ut, tack för receptet ska absolut testa!

  24. avatar
    säger:

    Mums det låt gott har bara provat vanliga pannkakor härligt att du kunde åka till gymmet i mellan jobbet så att du kunde träna lite 🙂 Hoppas du får en fin söndag härlig bild på din frukost <3

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: