Den här veckan har jag verkligen fullt upp. Imorgon tex så ska jag till Sollentuna för närträff och på kvällen ska jag träna pilates med Julia. På torsdag har jag ett ganska långt jobbpass och på kvällen pilates. Fredag ska jag döma cup och helgen har jag två delade turer på jobbet. Som du kan läsa har jag med andra ord inte alls många möjligheter att springa några pass. Sannolikheten att jag kliver upp imorgon typ vid fyra för att springa är väldigt liten. Så vad jag gör jag då? Jo, jag rev faktiskt av en femma på löpbandet efter jobbet, vid nio. Därför sitter jag också här lite för pigg….. Men jag är glad att jag sprang en runda. Det var precis det jag behövde!
Bilden visar min lunch idag. Keto är inte vackert på bild men min kropp är så glad åt sättet som jag äter på. De senaste dagarna har jag dock känt mig nedstämd. Jag är med i en ketogrupp på FB, just nu är den inte öppen för alla men kommer eventuellt öppnas upp. Jag fick jag pepp av hon som har gruppen och efter det kändes det så mycket bättre. Jag berättade att jag var nere för att jag blev dumpad av en vän och hon var ganska säker på att det inte är keto som är problemet utan det är just att jag inte har några tröstande kolhydrater att ta till. Så det är bara att kämpa på så är jag snart tillbaka. Löprundan ikväll gjorde susen för humöret och energin iallafall.
Grym att du får till all träning, du är en inspirations källa helt klart. Ser ändå rätt gott ut tycker jag.
Så skönt och ha fult upp i bland 🙂 Den där tallriken ser verkligen super god ut mums 🙂
Va duktig du är som lyckades få in träning trotts lite tid för det heja dig❤️ jag tycker faktiskt maten blev bra i bild, ja tycker i alla fall det såg jätte gott ut 😍😍
Du har verkligen fullt upp du med denna vecka, det har även jag. Tycker det ändå ser gott ut det du har på tallriken faktiskt till lunch vad är de gråa bitarna? Kyckling? Tonfisk?
Det är nötkött. 🙂