av 
Jag har inte ens öppnat bloggen sedan mina senaste inlägg, gårdagens inlägg är tidsinställt. Det är ju så jag ofta gör när jag skriver inlägg som kräver lite mer tid än vanliga vardagsinlägg. Jag har jobbat idag och det var mycket att göra. Fullt ös helt enkelt. Även idag har det varit en helt fantastisk höstdag. Det är så vackert, dock så gillar jag inte kylan. Idag körde jag med dubbla brallor, tycker allt att det behövs då jag verkligen avskyr att frysa.
Så här glad är jag över att få vara i Mjölby för min torsdagspilates. Hela veckan har jag känt att jag ville ha ett pass med fokus på flöde där övningarna lite mer flödar in i varandra. Tycker allt att jag fick ut det jag ville av passet. Det blev mycket mage men även ett gäng andra bra övningar också. Jag åkte hem med en go känsla i magen och i kroppen. Ser du förresten hur jag skjuter ut rumpan? Inte undra på att jag får ont i ryggen och höfterna. Det är inte bra att svanka på det här sättet.
Det är verkligen härligt ute nu trots mer kyla i luften 🙂 Hoppas att du får en superbra fredag! Kram!