…..Att möta upp fina vänner och köra ett hårt löppass.
Klockan ringde tidigt och så segt det var att kliva upp och äta frukost. Kröp faktiskt ner i sängen en stund innan det var dags att åka iväg för ett tufft löppass tillsammans med Rickard, J och E. Idag var löparbanan till stor del springbar så vi värmde upp två varv och körde sedan en form av stafett där en i taget springer och de andra går. Sen ska man springa ikapp den som är framför. När vi var klara med den delen av träningen så begav vi oss till fotbollsplan och sprang maxintervaller på långsidorna av straffområdet och bakåtlöpning eller sidstepp på kortsidorna. Man får bra flås!   
avatar
Om författare

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 kommentarer

  1. avatar

    Härligt att komma igång så =D

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: