Månad

januari 2023

Visar: 1 – 10 av 43 artiklar

Ett foto i timmen

Godmorgon!

Vaknat upp till en ny dag och det är sista januari. Det här vädret som är ute nu med plusgrader har gett mig vårkänslor. Längtar efter ljus och värme. Vilken mental smäll det kommer bli för mig om det skulle bli riktig vinter nu efter denna konstiga januarimånad. Kikar ut genom fönstret och ser att solen börjar att anas. En vacker rosa himmel ser jag utanför mitt fönster. Och ett par kråkor som sitter högt upp i trädet.

Igår fotade jag ett foto i timmen. Nästa gång jag gör det ska jag fota med systemkameran för inomhus blir det rätt trista bilder. Men jag tycker det är ett roligt sätt att dokumentera min dag så därför lägger jag ut inlägget ändå.

07:00 Började dagen med att väcka Ida och sedan skriva ett blogginlägg om söndagens träning. Käkade sedan frukost. Det fick bli ett par rostade mackor och te. Konstaterade också att jag behövde damma av datorn en aning…

8:00 Smygande huvudvärk så tar min nocco. Försöker hitta disciplin till att läsa några rader men surfar mest runt på bloggar.

9:30: Startade bilen för att åka iväg och träffa Sofia. Konstaterade dock att bromslampan lös och att bromsarna inte längre fungerade. Det var bara att gå hem och hämta nyckeln till vår andra bil. Är alltid lika nervöst att köra den bilen, en stor sjusitsig Ford.

10:20: Nostalgi! Suddigt värre men bjuder på den ändå. När jag var barn åkte jag pulka i den här backen. Fullständigt livsfarligt men kul hade jag.

11:10 På väg hem men bilden är från när jag parkerat bilen och tog mina apostlahästar hem.

12:00 Tidig lunch: Keldas tomatsoppa och knäckemackor. Om jag blev mätt? Nepp, så jag tog ett par mackor till

13:00 Djupdykning i böckerna eller i mitt fall så djupdök jag ner i skrivandet av min loggbok. Så den blev klar och och inskickad.

14:30 Jag och Rickard var på ett möte online. Skönt att det finns den typen av program på nätet så man slipper åka iväg. Vi fick bekräftad det som vi tänkt på under flera år.

16:00 Äntligen bestämt mig för vilken sjukdom jag ska basera min inlämningsuppgift kring omvårdnad på.

16:30 Försökte förstå vad som gör att enzymet går bananas vid en inflammation i bukspottkörteln. Hittade därefter anledningen i en av mina böcker. Google är inte alltid det bästa.

17:54 En fundering utan bild blev om jag skulle träna eller inte? Valde till slut att strunta i det. Kände mig trött och lite sömnig.

Resten av kvällen blev det lite si och så med ett foto i timmen. Tycker det är så tråkigt ljus när det är mörkt ute och jag använder mest min kamera på mobilen. Iallafall så skrev jag på ett inlägg här på bloggen, lagade pasta och skinksås till kvällsmat och så såg vi den nyaste Göta Kanal. Det var den dagens sista bilder. Ser fram mot att göra den här typen av inlägg när det är ljust från morgon till sen kväll.

Ett härligt backpass

Godmorgon! Det är måndag och ny vecka igen. Jag är ledig idag. Dagens planer är plugg, jag och Rickard ska ha ett återkopplingsmöte om ett samtal vi var på och så ska jag och en kompis ut och promenera. I blåsten, vinden viner runt knutarna. Men det blir roligt att ses igen. Senast var i våras när vi firade hennes födelsedag och körde SUP tillsammans med ett gäng andra tjejer. HÄR kan du läsa det inlägget om du vill. Kikade ut genom fönstret och noterade att det blir ljusare för varje dag som går. Underbart ju.

Något mer som var underbart var gårdagens backpass. Jag valde att springa backintervaller eftersom det var länge sedan. 10*30 sekunder i fyra% lutning och i 4 minuter/kilometer. Körde vilan i lutning också. Det var såklart jobbigt men helt hanterligt. Jag hade inte den där känslan av att vilja kliva av innan jag ens började. Totalt blev det 1 kilometer uppvärmning, 2,5 kilometer intervaller, 500 meter löpning i backe och så en kilometer lugn jogging som nervarvning. Jag är så nöjd!

Söndagslistan vecka 4

Känsla: Jag vill, jag vill, jag vill. Typ så känner jag. Konstaterat att jag har valt helt rätt utbildning. Jag har dock massor att lära mig vilket känns så kul samtidigt som det är lite jobbigt att inte kunna och veta allt.
Väder: Är det bara jag som är trött på det gråa och regniga vädret?

Träning: Min ambition är att springa tre pass i veckan.

Måndag: Explosivitetsträning med Rickard i vardagsrummet.

Torsdag: Tre snabba kilometer innan jag och Rickard åkte iväg på hockey

Söndag: Ambitionen var att komma upp nu på morgonen och få dagens träningspass gjort. Sängen var alldeles för skön så jag har träningen kvar. Funderar på skogen men vi får se vad det blir.

Bilder från veckan:

Veckans positiva:

  • Godkänt regelprov
  • Hockey med Rickard. Hur skoj som helst att LHC vann. Men mest roligt var det att jag och Rickard fick lite tid tillsammans.
  • Jag har fått lära mig och se mycket nytt. Det är så spännande på min praktik.

Veckans länkar:

  • Först tänkte jag tipsa om ett samtal mellan Bianca Muratagic och Ann-Cathrine Engwall. Nästan ett år efter deras första samtal. Videon ligger på youtube så jag hoppas att den inte plockas bort för att den anses ”bryta mot reglerna”. Ann-Cathrine är en av de personer som jag verkligen lyssnat på under pandemin. Hyser stor respekt för henne.
  • Rickards insändare i tidningen häromdagen som jag också delade här på bloggen. Har du missat det inlägget så kan du läsa det HÄR.

Fel sida

Idag har jag helt klart vaknat på fel sida. Helt utan anledning egentligen. Hade tänkt plugga, istället fastnade jag scrollandes på Facebook. Byggde dock pussel med Ida en stund. Det var trevligt. Jag ska fixa lite lunch nu, sedan åker jag och Ida iväg på hennes prova på balett-tillfälle. Eftermiddagen/kvällen kommer spenderas på praktiken.

Fem en fredag vecka 4: Paus

Har du läst mitt förra inlägg? Om inte så scrolla lite. Superviktig insändare kring syn på undersköterskor i äldreomsorgen och hur en del anser det vara högre status om man arbetar på sjukhuset. Jag skulle säga att på många sätt är det svårare att jobba på äldreboende. På sjukhuset är man aldrig ensam. Det finns alltid läkare och sjuksköterskor omkring en som vet vad man ska göra. På ett äldreboende däremot måste jag ta beslutet om jag behöver kontakta sjuksköterskan, ta beslut om det kan vänta eller om jag kanske …

Högre status att jobba på US än på äldreboende?

Godmorgon! Idag tänkte jag dela en text som Rickard har skrivit. Han skickade in insändaren i förrgår och den blev publicerad redan dagen efter. Tänkte jag skulle dela den här med. Det är viktigt att lyfta hur synen på undersköterskor och äldrevården faktiskt är. Det är ett viktigt yrke som vi inte klarar oss utan.

Det är svårt att rekrytera undersköterskor med god kompetens till äldrevården när synen på den är så skev. Jag känner många anställda i äldrevården som inte vill nämna utanför arbetsplatsen att man jobbar i äldrevården.

Det har nu under en längre tid varit svårt för olika utförare inom äldrevården att hitta kompetent personal. Jag var färdigutbildad undersköterska 2004 och arbetade i början inom olika områden. Områden som sjukhuset, personlig assistent, hemtjänsten med mera. Sedan 2010 har jag arbetat i äldrevården på vårdboende. Jag älskar mitt jobb trots att lönen är kritiserad och arbetsvillkoren sådär. Men alla mina kollegor, chefer även de äldre jag hjälper anser mig kompetent och jag har en vilja att lära mig mer och utvecklas. Konstigt nog finns det ett problem med just kompetensen.

Bland vänner och bekanta får jag höra att jag i deras tycke borde arbeta på sjukhuset istället. Jag har även haft mycket kompetenta kollegor och nära anhöriga som slutat arbeta i äldreomsorgen för tjänster just på sjukhuset. Ingen skugga över detta eller dessa personer. Men problemet är att genast anses dessa personer ha högre status än oss som stannar i äldrevården och ger de äldre kompetensen som de är värda. Till och med i min närmaste krets får jag höra denna visa. Att undersköterskearbetet på sjukhuset har högre status trots att vi har exakt samma utbildning, bara olika arbetsuppgifter.

Så klart att det blir svårt att rekrytera undersköterskor med god kompetens när till äldrevården när synen är så skev. Jag känner många anställda i äldrevården som inte vill nämna utanför arbetsplatsen att man jobbar inom äldrevården. Detta eftersom reaktionerna många gånger blir nedvärderande.

Tänk vad många fler som skulle välja yrket om man även utanför arbetsplatsen skulle få höra att man har ett värdefullt yrke. För en sak är säker efter alla år i yrket: om man visar de äldre att man brinner för sitt jobb, visar god kompetens och bra bemötande och ett leende. Då får man iallafall av de äldre individerna man hjälper höra att man är värdefull. De äldre ger mycket uppskattning om man visar att man förtjänar det.

En önskan vore att allmänheten och sin närmaste krets också någon gång kunde ge en glimt av att arbetet är värdefullt. Då skulle det nog bli lättare att få bra rekryteringar till våra vårdboenden runt om i Linköping och resten av landet. Äldrevården är inte ett yrke vem som helst klarar. Här finns svåra situationer att hantera. Allt från svåra etikfrågor till sorg, död, smärta, ge rätt läkemedel och kriser och infektioner. Listan kan göras lång med svåra arbetsuppgifter och då krävs god kompetens, alltså inte vem som helst.

”Undersköterska som brinner för en god vård”

Beslutsångest

Jag har veckans enda lediga dag idag och har såklart lite att göra med skolan. Jag velar dock kring vad jag ska börja med. Igår var jag med på ett ingrepp som jag skulle kunna använda i min uppgift kring teamarbete. Men jag vill fundera lite innan jag bestämmer mig. Skulle gärna skriva om ett tillfälle där jag är delaktig och inte observatör. Tänker dock att jag ska läsa lite mer i uppgiften och se vad lärarna är ute efter. Igår skrevs årets regelprov. Under pandemin fick vi inte träffas …

Skillnaden mellan ett barn och en mamma…..

Godmorgon! När du läser det här inlägget så är jag på min praktik. Jag gick och la mig innan nio igår kväll men satt i sängen och grejade lite vid datorn. Idag tänkte jag göra ett litet undantag och dela några bilder på mig och Ida. Hon vill börja på balett och ska få börja nu i februari. Längtan är stor hos henne och hon har börjat träna en hel del. Igår ville hon att jag skulle fota hennes poser. Det roligaste var ju när hon ville att jag också skulle göra rörelserna. Skillnaden mellan ett barn och mamman är rätt så stor. Men det bjuder jag på. Jag får träna lite mer helt enkelt. 😛

Just nu….

….. Har jag måndagskänsla fast det är tisdag. Så konstigt, tror aldrig det har hänt. Helgkänsla däremot kan jag få lite när som helst.

…..Har ont i fötterna efter alla timmar jag stått och gått på jobbet.

…..Har funderat en bra stund på vad jag ska äta till mellanmål, börjar bli lite hungrig. Till slut bestämde jag mig för leverpastejmackor med röd paprika på. Så det får det bli.

…..Dagens irritationsmoment är någon grannes skällande hund. Tycker det är i stort sett dagligen nu, har inte märkt det tidigare fast vi bor på en riktig ”hundgata”.

….. Vill jag träna pilates. Men det får bli senare.

Endorfiner

Nu har jag tid att sitta ner och skriva några rader. Det var fullt ös igår. Pluggade och jag fokuserade på olika saker vad gäller skolarbetet, diabetes, två av uppgifterna jobbar jag med parallellt och jag har hittat en del närståendeperspektivet på IVA.

Jag och Rickard hjälptes åt med städning också för på eftermiddagen kom mamma, pappa, Marcus, Bea och Kevin hit för födelsedagsfirande av Alexander. Rickard hade gjort en god tårta och vi hade det riktigt trevligt.

Idag har jag varit på praktiken och i eftermiddags hämtade Rickard mig och så åkte vi till Ljunkan för att springa lite. Tyckte inte att det var så kallt men eftersom det blåste kändes det mer som elva minus (enligt SMHI). Ingen av oss var klädda för den temperaturen. Jag hade helt fel kläder, hade behövt något som skyddade ansiktet och så gjorde jag misstaget att välja tröjor som åkte upp på magen. Det är något som jag verkligen inte uppskattar. Iallafall så åkte vi hem istället, värmde upp på ett varsitt löpband och körde explosivitetsträning. Bara 25 minuter av just men det jag var helt slut. Borde ju veta att Rickard skulle ha några överraskning till mig men det hade jag förträngt. Så det blev en hel del bra styrkeövningar också. Mycket bra pass. Så här efteråt är jag riktigt nöjd och glad. Full med endorfiner!

%d bloggare gillar detta: