• Min vardag - Träning

    Ett firande och ett träningspass

    Igår kväll var det dags för ett träningspass med domarklubben igen. Vi körde samma cirkelfys som vanligt och därefter spelade vi fotboll. Ruggigt bra träningspass men det känns i mina höfter idag. Efter träningen var såklart frågan vad jag och Rickard skulle äta för mat. Barnen åt innan vi åkte…

  • Min vardag - Träning

    Selfie #7 Kärlek

    Min lediga dag har bestått av plugg, vila och träning. I förmiddags var jag riktigt effektiv, jag blev så gott som klar med en av inlämningsuppgifterna. Den andra uppgiften som handlar om katastrofer ska jag försöka göra klart imorgon. Känner att jag inför den uppgiften vill kolla lite i katastrofplanerna…

  • Min vardag - Träning

    Gott och blandat

    Förmiddagen spenderades i sängen, jag sov som en sten inför dagens nattpass. Säger man dagens eller kvällens eller kanske nattens nattpass? Ingen aning. Jag säger dagens. Vädret har varit soligt och fint men jag har bara njutit av det på avstånd. Jag har pluggat lite, fortsatt att försöka ta mig…

  • Min vardag - Träning

    Favorit i repris

    Min lediga dag sprang snabbt förbi. Det känns inte som att jag läst särskilt mycket men när jag bläddrar bakåt i böckerna så har jag gått igenom en hel del. Hur mycket som har fastnat kan man såklart fundera över. Idag fokuserade jag på att repetera kapitlet om trauma och…

  • Träning

    Fake it til´ you make it…..

    ….. Eller något. Ikväll var det dags för sista träningstillfället med domarklubben inför att kurser och träningsmatcher börjar. Vi kommer träffas och träna mer framöver men hur det kommer se ut och när det ska ske är inte klart. Det satt långt inne att åka iväg på träning. Det kändes…

  • Min vardag - Träning

    Rimfrost

    Det är alltid som finast när jag bara har min telefon med mig och inte systemkameran. Idag var det mitt absoluta favoritvinterväder: rimfrost på träden och snö. Dock ingen sol men jag var så glad över rimfrosten. Hur som helst, bilderna som jag tog genom vindrutan på bilen blev ju…

  • Träning

    16 minuter har man alltid

    Idag var det lite mildare köldgrader så jag och Ida gick ut i pulkabacken. Något jag verkligen gillar är när det blir skare och man kan gå ovanpå snön. Jag fick Ida att skratta högt med när jag råkade trilla omkull. Det gick undan i backen och vi kunde åka…

  • Min vardag - Träning - Träningstips

    En ny rutin

    Godmorgon! Hoppas att du har sovit gott! Jag somnade bra och har sedan sovit gott. Jag råkade dock glömma ställa klockan men vaknade i tid ändå. Jag jobbar dag och hade tänkt hinna med några övningar innan jobbet. Sen kommer jag säkerligen behöva gräva fram bilen med med tanke på…