Jag gjorde detta kollage igår men så glömde jag alldeles bort att publicera det…. Virrpanna. Vi hade mycket trevligt hos barnens farfar igår. Maten blev precis så god som jag tänkt mig.
Planer idag: Träna (målet är att springa en mil men på grund av sömnbrist i natt får vi se hur det blir med distansen. Det ska också styrketränas lite), få ut auktioner på Tradera och smycken på hemsidan. Det är strålande sol och jättevarmt så det passar kanske inte jättebra med innesysslor men jag kan inte skjuta upp dessa saker längre. Jag får ju sol sen när vi springer. 🙂
Det är bara att fortsätta träna så kommer det att lossna och du kommer ockå behöva dra ner på tempot under dina lugna pass.
När jag började springa igen i feb så tyckte jag egentligen att det gick segt hela våren varje pass jag sprang utomhus. Det var svårt att öka farten men sen började det gå lättare och snabbare, så det kommer bara du har tålamod. Skynda långasmt! (något som jag själv inte är så bra på ;)).