Funderingar

Duktiga flickor

Jag har tänkt skriva det här inlägget ett tag. Jag har funderat över det här att vi ska vara så duktiga hela tiden. Hemmet ska vara tipptopp, på jobbet ska vi hinna allt och att göra fel är en mindre katastrof. Men jag tänkte på, vi måste inte vara så perfekta jämt. Det är helt okej att vara medel. Att en dag strunta i dammråttorna i hörnet och istället ta ett långt bad. Eller ta en härlig promenad. Framförallt måste vi inte hinna vara överrallt samtidigt.
Våga säg nej ibland. Det är ingen som kommer tacka dig för att du bränner ut dig och kör på för hårt. Det är inte konstigt att så många kvinnor bränner ut sig när kraven är så höga.
Jag vill uppmana dig till att våga sänka kraven. Är det tufft på jobbet en period, sänk kraven på dig själv vad gäller hemmet. Är utmattningen väl ett faktum så kommer det inte att ha varit värt det att ha kört på för fullt. Det tar lång tid att komma tillbaka från en utmattning och många blir inte sig själva igen. Lyssna på kroppen och ta det lugnt!  Det är inte värt det att vara en ”duktig flicka”

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Duktiga flickor

  1. Känner igen mig det där… har man tuff period (som jag har vid julperioden) så måste man få lov att tagga ner i andra saker i sin vardag! Jag är väldigt mån och faktiskt duktig av att leva utifrån vad jag själv gör för mig själv =)… nytt år nya äventyr och jag är redo för det! Ha det super och fortsatt TREVLIG VECKA, kramen damen

  2. Du har så rätt! Ibland får man fundera lite över vem man gör allt för; sig själv, andra eller "fasaden"? Man kommer långt på medel och det kräver mindre stress och energi.

  3. Bra påminnelse där! Jag kan själv känna att jag gärna vill hinna med mycket samtidigt och tycker väl att det är givande och peppande till en viss gräns. Men när den gränsen är nådd blir det lätt destruktivt. Försöker vara noga med att”checka av” med migsjälv ibland att allt verkligen känns ok, och våga säga nej eller avsäga mig saker när det blivit för mkt ❤️ Mkt viktigt med en sund balansgång!

  4. Jag håller helt med dig! Vi behöver sänka kraven på oss själva och förväntningarna på varandra. Låta det vara ok att bara vara ok. Jag har ju själv "bränt ut mig" och även om jag inte hade perfektionistkrav på mig själv innan så tror jag tyngden av vad jag trodde förväntades av mig slet på mig. Att liksom inte hinna eller klara det som jag var rädd att andra trodde jag borde göra.
    Mer good enough åt folket 🙂

Lämna ett svar