Jag har en ny last: varm choklad på ketovis, du behöver bara smör, grädde och kakao. Värm upp och mixa sedan ihop för att det ska blanda sig bra. För mig som inte är van vid socker längre smakar det sött. Ett tips dock är att använda osaltat smör, om…

Jag tänkte börja det här inlägget med att berätta att det blev pilateskurs i Mölby. Vi (eller rättare sagt M på Mjölby hälsocenter) lyckade få dit några till så vi är ett helt okej antal deltagare. Fick så bra feedback av deltagarna vilket gör mig så glad och nöjd. Hur…

Jag fick frågan från Madeleine om jag inte kunde berätta lite mer om föreläsningen som jag tittade på idag. Föreläsningen handlade om trauma och psykiska sjukdomar ur perspektivet människor som flyr sina länder på grund av krig. Föreläsningen började med en sann, gripande berättelse om en kvinna som förlorade först…

Imorse ringde klockan tidigt. Jag ville köra ett styrka- och konditionspass före frukost. Så det blev ett pass från youtube som verkligen utmanade både koordination, styrka och flås. Fast mest koordinationen. Nu ska ju mina måndagspass bli mer ”gympiga” så jag måste ju träna mer steg. Något annat jag fick…

Jag började lite på nästa uppgift idag eftersom det bara är två dagar emellan som uppgifterna ska vara klara. Så nu gör jag två uppgifter parallellt. Såg att det är minns lika många sidor som ska läsas i den andra uppgiften + tre föreläsningar ska gås igenom. Jag har att…

Ja, vi har fortfarande julvaxduken på bordet…. Den kommer nog vara kvar till nästa jul, haha. Glömmer alltid bort att köpa en ny när vi är på stan. Godmorgon! Hoppas att du har sovit gott. Det har jag. Gick och la mig ungeär vid halv tio och somnade i princip…

Jahapp, det var det. Igår skickade jag in mina sista uppgifter. Jag lyckades kapa ner mitt stora arbete på 2800 ord till bara 1600 och jag känner inte att jag behövde tumma allt för mycket på innehållet. Uppgiften om hälsofrämjande levnadsvanor vid psykos, mina fallbeskrivningar, skickade jag också in och…

Vilken spännande dag jag hade igår. Vi i klassen fick bland annt jobba i våra basgrupper och så fick vi även lyssna på en föreläsning om en person som lidit av en psykossjukdom i tjugo år. Man fick ställa frågor och jag kommer såklart på saker jag undrar över så…

Godmorgon, jag vaknade en minut innan klockan ringde och studsade upp ur sängen. Skönt att vakna pigg! Jag gick och la mig tidigt igår kväll och somnade snabbt. Vaknade ett par gånger men sedan sov jag som en sten. Härligt! Jag sitter utanför lokalen i Sollentuna och är här för…

Godmorgon! Oj vad jag har sovit den här helgen. Så skönt. Idag gick jag upp först vid halv tio, vaknade vid nio. Jag brukar vara riktigt morgonpigg men den här helgen kände jag att nä, jag ska sova. Även om det känns som att jag sover bort hela dagen. Tänker…