<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Långpass med blodvite och skrubbsår	</title>
	<atom:link href="https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/</link>
	<description>Hälsa och träningsglädje</description>
	<lastBuildDate>Sat, 23 Aug 2025 17:51:22 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73807</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 17:51:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73807</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73719&quot;&gt;bpz3&lt;/a&gt;.

Oj det lät jobbigt med din skada. Så illa blev inte min. Tvål och rejält med vatten i duschen fixade biffen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73719">bpz3</a>.</p>
<p>Oj det lät jobbigt med din skada. Så illa blev inte min. Tvål och rejält med vatten i duschen fixade biffen.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73806</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 17:50:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73806</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73725&quot;&gt;Åke&lt;/a&gt;.

Ja det är verkligen tur!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73725">Åke</a>.</p>
<p>Ja det är verkligen tur!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73804</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 17:49:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73804</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73741&quot;&gt;★ Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin &#038; pudelliv ★&lt;/a&gt;.

Usch ja, det har svidit mycket och varit jobbigt men nu börjar det läka. Har gått fort som tur är.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73741">★ Orsakulla mamma vid 20 &#8211; Dalaliv, finporslin &amp; pudelliv ★</a>.</p>
<p>Usch ja, det har svidit mycket och varit jobbigt men nu börjar det läka. Har gått fort som tur är.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73803</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 17:44:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73803</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73748&quot;&gt;Stefan&lt;/a&gt;.

Kommer sällan in i andra andningen när jag springer. Går snarare på väldigt mvcket vilja. Fast i det tempot jag sprang det här passet i blev det aldrig flåsigt. Så det är kanske det närmsta andra andningen jag kommer.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73748">Stefan</a>.</p>
<p>Kommer sällan in i andra andningen när jag springer. Går snarare på väldigt mvcket vilja. Fast i det tempot jag sprang det här passet i blev det aldrig flåsigt. Så det är kanske det närmsta andra andningen jag kommer.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Stefan		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73748</link>

		<dc:creator><![CDATA[Stefan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 04:50:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73748</guid>

					<description><![CDATA[Aj aj aj, säger jag och minns åren när jag spelade fotboll. Ett skrubbsår på ena knät efter en tackling på stenhårt grus (fanns ej konstgräs på den tiden) har ännu inte läkt och lär väl finnas där som ett minne efter en tid när träningsmatcher spelades på hårda grusplaner fulla av isfläckar, snöfall och många minusgrader.
Är avundsjuk på din och makens kärlek till löpning och den kondition ni uppenbart har. Löppassen var min stora mardröm och jag kom sällan in i andra andningen innan jag tröttnade.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aj aj aj, säger jag och minns åren när jag spelade fotboll. Ett skrubbsår på ena knät efter en tackling på stenhårt grus (fanns ej konstgräs på den tiden) har ännu inte läkt och lär väl finnas där som ett minne efter en tid när träningsmatcher spelades på hårda grusplaner fulla av isfläckar, snöfall och många minusgrader.<br />
Är avundsjuk på din och makens kärlek till löpning och den kondition ni uppenbart har. Löppassen var min stora mardröm och jag kom sällan in i andra andningen innan jag tröttnade.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: ★ Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin &#38; pudelliv ★		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73741</link>

		<dc:creator><![CDATA[★ Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin &#38; pudelliv ★]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 20:08:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73741</guid>

					<description><![CDATA[Men fy och aj! Lider med dig, det där ser ut att bli sådant där svidande sår också som blir extra jobbigt efter ett fall. Lider verkligen med dig.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Men fy och aj! Lider med dig, det där ser ut att bli sådant där svidande sår också som blir extra jobbigt efter ett fall. Lider verkligen med dig.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Åke		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73725</link>

		<dc:creator><![CDATA[Åke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 03:48:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73725</guid>

					<description><![CDATA[AJJJ!!! Men tur att du kan plåstra om själv :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>AJJJ!!! Men tur att du kan plåstra om själv 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: bpz3		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/langpass-med-blodvite-och-skrubbsar/#comment-73719</link>

		<dc:creator><![CDATA[bpz3]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 18:08:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147484044#comment-73719</guid>

					<description><![CDATA[Förlåt att jag skrattar här. Återigen påminner du mig om hur det var att spela fotboll på en grusplan - i shorts alltså. Baksidan på mitt lår såg ungefär ut som ditt smalben. Åkte faktiskt till sjukhus då, och det tog en stackars sjuksköterska flera timmar att göra rent såren med en pincett och plocka ut allt grus.
I ditt fall skulle jag troligen rekommendera långbyxor, just i den slingan;-) Och nej, det är inte samma sak att springa åtta kilometer på en plan och grön fotbollsplan som att springa över stock och sten i skogen.
Hoppas att du nu kommer ihåg det till nästa år;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Förlåt att jag skrattar här. Återigen påminner du mig om hur det var att spela fotboll på en grusplan &#8211; i shorts alltså. Baksidan på mitt lår såg ungefär ut som ditt smalben. Åkte faktiskt till sjukhus då, och det tog en stackars sjuksköterska flera timmar att göra rent såren med en pincett och plocka ut allt grus.<br />
I ditt fall skulle jag troligen rekommendera långbyxor, just i den slingan;-) Och nej, det är inte samma sak att springa åtta kilometer på en plan och grön fotbollsplan som att springa över stock och sten i skogen.<br />
Hoppas att du nu kommer ihåg det till nästa år;-)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 24/49 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: hannaskrypin.se @ 2026-06-17 05:55:51 by W3 Total Cache
-->