Kommentarer på: Tips för att komma igång https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/ Hälsa och träningsglädje Tue, 26 Sep 2023 11:20:02 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62518 Tue, 26 Sep 2023 11:20:02 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62518 Som svar på Netti Starby.

Så härligt att du är igång igen!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62517 Tue, 26 Sep 2023 11:19:49 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62517 Som svar på Monnah.

Det är ju det som är det bra att det mesta som inte handlar om en kronisk sjukdom går ju att åtgärda. Handlar bara om att vilja lägga ner tid på det.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62516 Tue, 26 Sep 2023 11:19:12 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62516 Som svar på Tantaugusta.

Så bra att du gillar mitt inlägg!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62515 Tue, 26 Sep 2023 11:18:50 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62515 Som svar på corkystyle.

Jag behöver också jobba på mitt tålamod….

]]> Av: corkystyle https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62454 Thu, 21 Sep 2023 19:44:18 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62454 Vilket bra inlägg. Ja att ta det försiktigt i början är väldigt viktigt. Att ha tålamod är något jag måste jobba på då jag har dåligt tålamod ibland när jag inte ser framsteg direkt…

]]> Av: Tantaugusta https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62452 Thu, 21 Sep 2023 07:31:53 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62452 .]]> Jag skriver under på samtliga punkter 😊.

]]> Av: Monnah https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62451 Thu, 21 Sep 2023 05:31:55 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62451 Det här var bra pepp! Jag är lite dålig på att känna min kropp och ha den där övergripande kollen du pratar om. Av naturliga anledningar ger den sig dock tillkänna mer ofta nu för tiden. Så är det väl med stigande ålder, men jag vet att jag kan påverka detta…

]]> Av: Netti Starby https://hannaskrypin.se/nagra-enkla-knep-for-att-komma-igang-med-rorelsetraning/#comment-62450 Thu, 21 Sep 2023 04:30:41 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470746#comment-62450 Så himla bra tips och jag har precis kommit igång med träningen igen. Började också med kortare träning med variation och nu ökar jag på successivt. Kramis <3

]]>