<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Racereport Åstadsloppet 2024	</title>
	<atom:link href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/</link>
	<description>Mitt liv, min vardag och allt däremellan</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Oct 2024 21:13:13 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67977</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 21:13:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67977</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67953&quot;&gt;corkystyle&lt;/a&gt;.

Nej det var första gången för mig med. Tyckte det fungerade väldigt bra med transpondern. Jag är väldigt nöjd med loppet. :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67953">corkystyle</a>.</p>
<p>Nej det var första gången för mig med. Tyckte det fungerade väldigt bra med transpondern. Jag är väldigt nöjd med loppet. 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67976</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 21:12:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67976</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67954&quot;&gt;Christian Lehmann Gisler&lt;/a&gt;.

Det hade varit trevligt att säga hej. Sprang milen förra gången jag sprang. Det är verkligen en fin bana. Minns att jag ville stanna och fota men vill ju alltid försöka springa så fort som möjligt på lopp. Tänker allt återvända, gillar loppet.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67954">Christian Lehmann Gisler</a>.</p>
<p>Det hade varit trevligt att säga hej. Sprang milen förra gången jag sprang. Det är verkligen en fin bana. Minns att jag ville stanna och fota men vill ju alltid försöka springa så fort som möjligt på lopp. Tänker allt återvända, gillar loppet.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: HANNAS KRYPINHälsa, träningsglädje och tänkvärt		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67962</link>

		<dc:creator><![CDATA[HANNAS KRYPINHälsa, träningsglädje och tänkvärt]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Oct 2024 17:16:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67962</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] är dags att komma igång med löpträningen ordentligt igen efter förkylningen. Lördagens lopp var ju verkligen ett glädjebesked. Kroppen kändes fantastisk och det vill jag suga tag i så [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] är dags att komma igång med löpträningen ordentligt igen efter förkylningen. Lördagens lopp var ju verkligen ett glädjebesked. Kroppen kändes fantastisk och det vill jag suga tag i så [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Christian Lehmann Gisler		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67954</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christian Lehmann Gisler]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 09:29:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67954</guid>

					<description><![CDATA[Ååh så tråkigt, första gången jag missar loppet (var på teater) å så hade man kunnat träffa en bloggkompis.... har älskat loppet i alla år för banan är så vacker (10km/halvmaran) men mest för målgången inne i hallen, det är nåt alldeles extra tycker jag! Kul att du var i Örebro å hoppas du återvänder!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ååh så tråkigt, första gången jag missar loppet (var på teater) å så hade man kunnat träffa en bloggkompis&#8230;. har älskat loppet i alla år för banan är så vacker (10km/halvmaran) men mest för målgången inne i hallen, det är nåt alldeles extra tycker jag! Kul att du var i Örebro å hoppas du återvänder!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: corkystyle		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67953</link>

		<dc:creator><![CDATA[corkystyle]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 09:15:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67953</guid>

					<description><![CDATA[Kul att loppet gick så bra. Jag håller med dig om att ska man gå så ställer man sig längst bak så man inte är i vägen för dem som ska springa. Jag har aldrig sett en sådan där transponder man ska ha på ett ben. Kul att du kände dig pigg i kroppen och att det blev ett bra första träningspass efter att du varit förkyld.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kul att loppet gick så bra. Jag håller med dig om att ska man gå så ställer man sig längst bak så man inte är i vägen för dem som ska springa. Jag har aldrig sett en sådan där transponder man ska ha på ett ben. Kul att du kände dig pigg i kroppen och att det blev ett bra första träningspass efter att du varit förkyld.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67923</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 06:41:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67923</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67908&quot;&gt;bpz3&lt;/a&gt;.

Det finaste vädret kom på vägen hem så hade jag valt det längre loppet hade jag fått springa i strålande sol. Men det var fint ändå, Örebro är en trevlig stad. Min man brukar vilja låna den ibland men ger upp. Trots att min variant ändå är ganska enkel. Det är ju bara GPS som man lätt kan välja att stänga av. Finns inga andra maffiga funktioner som pulsräkning och så vidare.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67908">bpz3</a>.</p>
<p>Det finaste vädret kom på vägen hem så hade jag valt det längre loppet hade jag fått springa i strålande sol. Men det var fint ändå, Örebro är en trevlig stad. Min man brukar vilja låna den ibland men ger upp. Trots att min variant ändå är ganska enkel. Det är ju bara GPS som man lätt kan välja att stänga av. Finns inga andra maffiga funktioner som pulsräkning och så vidare.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67921</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 06:37:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67921</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67911&quot;&gt;Mamma C&lt;/a&gt;.

Det är jätteirriterande. Folk tänker verkligen inte längre än näsan räcker ibland.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67911">Mamma C</a>.</p>
<p>Det är jätteirriterande. Folk tänker verkligen inte längre än näsan räcker ibland.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67920</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 06:37:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67920</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67912&quot;&gt;bmlarsreseblogg&lt;/a&gt;.

Jag är verkligen jättenöjd eftersom jag inte hade några särskilda krav. Att då kunna springa lite snabbare än vad jag tänkt mig är verkligen inte dumt. Skönt att du mår bättre nu och kunde ta en längre promenad.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67912">bmlarsreseblogg</a>.</p>
<p>Jag är verkligen jättenöjd eftersom jag inte hade några särskilda krav. Att då kunna springa lite snabbare än vad jag tänkt mig är verkligen inte dumt. Skönt att du mår bättre nu och kunde ta en längre promenad.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67919</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 06:33:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67919</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67913&quot;&gt;Veiken&lt;/a&gt;.

Jag är så nöjd med gårdagens pass. Blev så glad över att kroppen kändes så pigg.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67913">Veiken</a>.</p>
<p>Jag är så nöjd med gårdagens pass. Blev så glad över att kroppen kändes så pigg.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Veiken		</title>
		<link>https://hannaskrypin.se/racereport-astadsloppet-2024/#comment-67913</link>

		<dc:creator><![CDATA[Veiken]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 02:59:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://hannaskrypin.se/?p=2147478004#comment-67913</guid>

					<description><![CDATA[Bra jobbat efter en förkylning. Då ska man vara lite extra försiktig!
&quot;Glad i kroppen&quot;, så härlig beskrivning!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobbat efter en förkylning. Då ska man vara lite extra försiktig!<br />
&#8221;Glad i kroppen&#8221;, så härlig beskrivning!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 24/59 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: hannaskrypin.se @ 2026-10-31 11:13:23 by W3 Total Cache
-->