Kommentarer på: De bästa av favoriterna https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/ Mitt liv, min vardag och allt däremellan Tue, 09 Sep 2025 19:24:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74150 Tue, 09 Sep 2025 19:24:28 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74150 Som svar på bmlarsreseblogg.

Helt fantastiskt skönt!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74148 Tue, 09 Sep 2025 19:23:14 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74148 Som svar på Lillan Kind.

Jag tror att den kommer vara ett riktigt bra komplement för dig. Skriv gärna och berätta vad du tyckte.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74147 Tue, 09 Sep 2025 19:21:37 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74147 Som svar på Johanna.

Ja visst är den!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74143 Tue, 09 Sep 2025 19:19:21 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74143 Som svar på Stefansvardag.

Lite är bättre än inget och det är aldrig försent att börja rörlighetsträna.

]]> Av: Stefansvardag https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74097 Sun, 07 Sep 2025 20:12:29 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74097 Som svar på Hannas krypin.

Jag har lagt de riktigt avancerade övningarna på is och försöker köra lite light-versioner av dem. Har börjat med lite yin-yoga och det har nog gett resultat – om än lite.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74091 Sun, 07 Sep 2025 18:05:29 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74091 Som svar på Stefansvardag.

Man kan ju alltid modifiera så det passar ens förutsättningar. 🙂

]]> Av: Stefansvardag https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74090 Sun, 07 Sep 2025 05:30:49 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74090 Önskar jag vore så vig att jag kunde detta utan att be om hjälp 🙂 20 år som fotbollsspelare utan att värma upp innan eller stretcha efter matcher/träningar satte sina spår.

]]> Av: Johanna https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74089 Sun, 07 Sep 2025 05:04:59 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74089 ]]> Jo men helt rätt. En mycket skön position. 😊

]]> Av: Lillan Kind https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74084 Sat, 06 Sep 2025 16:14:42 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74084 Det här var en helt ny övning för mig, så tack för tipset. Det är bra att kunna ta till såna övningar som man vet med sig att man mår bra av. Det låter väldigt skönt att ligga så och andas, och jag ska testa den som ett komplement till meditationen med tanke på stressen jag lever i just nu.

]]> Av: bmlarsreseblogg https://hannaskrypin.se/de-basta-av-favoriterna/#comment-74076 Sat, 06 Sep 2025 08:54:25 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147484228#comment-74076 Här kan jag som lätt får svullna ben och har opererat åderbråck bara hålla med. Det är så skönt att man nästan somnar ibland och då är ju avslappningen total!

]]>