Kommentarer på: Ett helkroppspass https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/ Mitt liv, min vardag och allt däremellan Thu, 19 Feb 2026 09:06:52 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62129 Wed, 16 Aug 2023 10:32:15 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62129 Som svar på stefansvardag.

Det låter som en riktigt bra app. Det är ju det som är det svåra att hålla i tycker jag. jag tror att du kommer få riktigt bra resultat.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62114 Wed, 16 Aug 2023 09:08:30 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62114 Som svar på Mamma C.

Det är smidigt att kunna träna hemma.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62108 Wed, 16 Aug 2023 09:00:21 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62108 Som svar på Znogge.

Ja, det är egentligen bara fantastin som sätter begränsningarna.

]]> Av: Hälsa, träningsglädje och tänkvärt https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62091 Sun, 13 Aug 2023 09:49:08 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62091 […] jag här och har lite hjärnsläpp. Men det har blivit ett pass med styrka för hela kroppen, skrev om det häromdagen. Det har också blivit en dryg timme på crosstrainern […]

]]> Av: stefansvardag https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62087 Sat, 12 Aug 2023 09:29:34 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62087 Frugan lurade på mig en app som heter 7 Minuter (för android). Har kört träningspasset på sju minuter under den gångna veckan och här finns inga möjligheter att hitta bortförklaringar för att slippa. Har man inte tid för sju minuter bör man nog se över sin vardag. Tycker själv att appen är bra, variationsrik och den har gett resultat hos frugan…säger hon själv.
Tänker hålla i så får jag se om också jag ser resultat.

]]> Av: Znogge https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62067 Wed, 09 Aug 2023 19:11:07 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62067 Tack för bra tips! Om man inte vill besöka ett gym eller gå på ett pass så finns det många övningar man kan göra hemma.

]]> Av: Mamma C https://hannaskrypin.se/ett-helkroppspass/#comment-62066 Wed, 09 Aug 2023 16:25:31 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147470038#comment-62066 Tack för träningspasset. Det var väldigt länge sedan jag rullade ut min matta nu och körde lite styrka för kroppen. Har bara blivit promenader sedan Ixa kom till oss.
Ha en fortsatt fin onsdagskväll.
Carin

]]>