Kommentarer på: Fem en fredag vecka 2: Fem ord II https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/ Mitt liv, min vardag och allt däremellan Fri, 20 Jan 2023 06:01:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 Av: Fem en fredag v. 3: Skrivna ord - elisamatilda.se https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59961 Fri, 20 Jan 2023 06:01:29 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59961 […] Teskedsgumman, Paula, Kina, Janerik, Susanne, Debutsky, Ninni, corkystyle, Karoleen, Hanna, Anette, Violen, Ejmis, Ingrid, Suzy, Tant […]

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59855 Sat, 14 Jan 2023 10:45:23 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59855 Som svar på tantaugusta.

Ja, ska det vara kallt så vill jag ha riktig vinter.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59852 Sat, 14 Jan 2023 10:44:08 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59852 Som svar på bpz3.

Vore trevligt om vädret kunde bestämma sig. Det här ”av och på” eller vad man ska säga är inte så kul. Tror faktiskt att jag drömde lite mindre om praktiken inatt så det går kanske åt rätt håll. 🙂

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59851 Sat, 14 Jan 2023 10:43:15 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59851 Som svar på Paula Merio.

Det är bra med promenaderna, behöver ju inte vara så krångligt. 🙂

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59850 Sat, 14 Jan 2023 10:42:50 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59850 Som svar på it_is/Anette.

Ja börja igen! Det är en fantastisk träningsform. 🙂

]]> Av: it_is/Anette https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59847 Fri, 13 Jan 2023 22:33:52 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59847 Pilates – du påminner mig om något bra, för det är något jag borde ta o börja med, har provat det för många år sedan. Måste börja göra något mer, röra lite på mig. Håller helt med dig om att det är januari, så minusgrader o snö hade varit fint.

]]> Av: Paula Merio https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59846 Fri, 13 Jan 2023 22:31:32 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59846 Själv blir jag latare för varje år som går. Enda som alltid funkar är promenader, det kräver ju jycken. Allt annat jag testar funkar bara ett par gånger…man blir lat på gamla dar. Trevlig helg

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59844 Fri, 13 Jan 2023 21:21:53 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59844 Som svar på A ROOM OF MY OWN.

Ja, man kan träna pilates varje dag. Det jag tänker på är att varva intensiteten och längden. Igår tex körde jag 30 minuter på en för mig rätt så lagom nivå. Men det innebär också att jag idag istället fokuserar mer på rörlighet. Något annat man kan göra också är att variera muskelgrupperna.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59843 Fri, 13 Jan 2023 21:20:37 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59843 Som svar på Violen.

Det är inte farligt att röra på sig varje dag. Tvärtom faktiskt.

]]> Av: bpz3 https://hannaskrypin.se/fem-en-fredag-vecka-2-fem-ord-ii/#comment-59842 Fri, 13 Jan 2023 20:45:28 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147468069#comment-59842 Minusgrader och snö – ja det har vi ju haft i tre eller fyra omgångar den här vintern. En riktig jojo-vinter, som inte kunde bestämma sig för nåt beständigt.
Då har du en aktiv helg framför dig. Hoppas verkligen att du kan lösa dina sömnproblem, för det är inte roligt att gå runt i dvala under dagarna.

]]>