Kommentarer på: Kärlek för kroppen https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/ Mitt liv, min vardag och allt däremellan Fri, 06 Dec 2024 05:53:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68610 Fri, 06 Dec 2024 05:53:43 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68610 Som svar på Johanna.

Ja, det gör det verkligen!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68609 Fri, 06 Dec 2024 05:53:33 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68609 Som svar på Melonen.

Låter lite väl avancerat för mig. Håller dock med om att jag skulle klara av en etta.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68608 Fri, 06 Dec 2024 05:53:04 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68608 Som svar på Mamma C.

Blir motiverad av att känna att jag mår så mycket bättre av det.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68607 Fri, 06 Dec 2024 05:52:40 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68607 Som svar på Sören.

Tränar du i vatten har du vattnets motstånd att jobba emot så jag tror att det ger betydligt bättre träning än om man gör samma rörelser på land. Huruvida 12 minuter i vatten motsvarar en timme på land låter kanske lite väl mycket men jag vet inte. Spelar roll om det är påhittat, så länge övningarna funkar för dig så är det ju jättebra!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68606 Fri, 06 Dec 2024 05:36:48 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68606 Som svar på Athena.

Jag är väldigt nöjd med min gran!

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68605 Fri, 06 Dec 2024 05:36:36 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68605 Som svar på Mikael Beckfjäll.

Hur bra som helst med promenader. Man behöver inte göra det så krångligt för sig.

]]> Av: Mikael Beckfjäll https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68583 Wed, 04 Dec 2024 14:55:11 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68583 Och granen står där så fin, toppen ju.
Jag borde träna lite, så sade min diabetesläkare en gång i tiden, det stannar vid promenader, 20.000 steg om dagen fungerar ju. 😉

Ha det fint.

]]> Av: Athena https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68582 Wed, 04 Dec 2024 13:24:07 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68582 gulligt med granen i bakgrunden!

]]> Av: Sören https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68581 Wed, 04 Dec 2024 12:51:59 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68581 När det gör ont tappar man av någon anledning pennor och annat smått mycket oftare än man annars gör. Men har inte haft ont, inget i stil med ischias på över tio år nu, tror jag. Min träning som kanske bara är 15-20 minuter om dagen är ganska så påhittad av mig själv, så inga moment i den har några benämningar. Och givetvis finns det avsevärt bättre metoder än mina. Men golvet är användbar. Ditt golv ser förresten tryggt ut med julgranen tänd och en bokhylla i bakgrunden. Ingen bassäng här i närheten tyvärr. Tror du på att 12 minuters gymnastik i vatten motsvarar en timme på land, eller är det en myt inom rehab?

]]> Av: Mamma C https://hannaskrypin.se/karlek-for-kroppen/#comment-68580 Wed, 04 Dec 2024 08:40:56 +0000 https://hannaskrypin.se/?p=2147479530#comment-68580 Skönt att få sträcka ut kroppen, du är duktig som håller i.
Här går det i vågor med detta.
Carin

]]>