Kommentarer på: Små steg https://hannaskrypin.se/sma-steg/ Hälsa och träningsglädje Sun, 05 Nov 2023 09:24:56 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/sma-steg/#comment-62830 Sun, 05 Nov 2023 09:24:56 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147471865#comment-62830 Som svar på Znogge.

Det låter som ett bra mål tycker jag.

]]> Av: Hannas krypin https://hannaskrypin.se/sma-steg/#comment-62824 Sun, 05 Nov 2023 09:20:18 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147471865#comment-62824 Som svar på Amandizan.

Stresshantering är något som vi alla kan bli bättre på tror jag.

]]> Av: Amandizan https://hannaskrypin.se/sma-steg/#comment-62730 Wed, 25 Oct 2023 17:42:09 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147471865#comment-62730 Tack hanna för påminnelsen oftast så tänker jag att hälsa är träng och att äta grönsaker och frukt. Men det andra du har skrivit är precis lika viktigt. Och jag ska nog börja med att försöka få i mig mer frukt. Grönsaker börjar jag bli bättre på 🙂 Och att bli bättre på att hantera min stress är något jag vet jag borde bli bättre på

]]> Av: Znogge https://hannaskrypin.se/sma-steg/#comment-62707 Tue, 24 Oct 2023 09:50:34 +0000 http://hannaskrypin.se/?p=2147471865#comment-62707 Så kloka och bra råd! Här blir det snart långpromenad vilket är viktigt för mig. Målet är att gå åtta kilometer varje dag. Bra vardagsmotion tänker jag. Sedan blir det mycket läsning också sedan jag fick min Storytel reader. En bokskatt att njuta av!

]]>