Jag sitter och pluggar, skriver sammanfattning på basgruppsfrågorna om beroende och har också läst en del om psykos. Just arbetet om psykos får vi inte skicka in innan vi varit på närträff den 25:e april men jag kan ju ändå börja med uppgiften så blir det inte så mycket för mig sen. Känns lite konstigt att det bara är den uppgiften kvar sen i den här kursen. Nästa kurs kommer behandla återhämtning och bemötande och det tycker jag är ett mycket intressant ämne. Jag tycker att jag har ett bra bemötande men att få mer teoretisk kunskap bakom bemötandet är superviktigt. Känns som att den kursen kommer ge mig en hel del i personlig utveckling.
Detta är två av böckerna som kommer användas i kursen, väntar fortfarande på den tredje boken. Kommer nog den här veckan. Fått mail om att den är skickad iallafall.
Det blev visst en hel utläggning. Kikade egentligen mest in en sväng för att tacka dig som läsare för din kommentar på mitt inlägg jag bröt ketosen.Jag känner mig helt överväldigad av stödet som jag fick. Jag föll i fredags men kom tillbaka starkare. Flera av er skrev att det nog var bra för mig att det hände och jag tror ni hade rätt i det. Jag har kommit fram till vad som är viktigt och vad jag mår bäst av. Helt enkelt vad jag vill och inte vill.
Ketogen kost är en hormonoptimerande kost och jag är övertygad om att det här sättet att äta på är det som jag kommer må bäst av i längden. Så jag kör på nu! Känner mig pepp och glad!
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.