Rosa lurv, intervaller i skogen och fem en fredag

Det är äntligen fredag! Min telefon lovade varmare väder i dag och det har den hållit. Jag måste erkänna att höstkänslan smugit sig på rejält den här veckan. Nu går det inte att hålla hösten i från mig längre. Men! När jag såg på telefon i morse att det ändå skulle bli varmt idag luftade jag mina rosa utsvängda byxor. De har fått komma ut från garderoben alldeles för lite. Jag tog också på mig min rosa lurviga jacka. Den där jackan gör mig fortfarande väldigt glad. Färg är trevligt alltså…

I går var jag allmänt negativ så jag bestämde mig redan då att jag i dag skulle ha ett helt annat mindset. Gick in med positiva tankar och den där beslutsamheten att inget skulle få rubba mina cirklar. Och det fungerade, jag var glad och positiv hela dagen. Precis som jag lyckas lura mig till att springa längre än vad jag vill från början så kan jag också påverka mitt mående.

Det ”mindsetet” tog jag med mig ut i skogen för att springa ett gäng intervaller: 30/30 och 60/60. Men jag funderade också på att springa fyrhundringar på löpbandet men det konstaterade jag snabbt att jag inte alls kände för. Kort och snabbt skulle det vara! Lagom till jag kom ut hade solen täckts av ett gäng moln och det var ganska kallt. Men jag tänkte jag kör i linne och korta tights ändå. Det var alldeles lagom kan jag säga!

Och passet då? Gissa glädjen i att känna att sedan sist jag sprang på det här sättet har jag blivit snabbare och uthålligare. Jag testade en ny taktik i intervallerna: istället för att tänka jobba, jobba, jobba som jag brukar så körde jag med ”vila, vila, vila”. Och döm om min förvåning när det faktiskt fungerade. Det gick lättare att springa och konstigt nog kändes det inte jobbigare. Där ser vi, eller jag, att inställning är allt.

Vi ska väl avsluta dagens inlägg med fem en fredag. Ämnet är trivialt, saker som är helt oviktiga men kanske jätteviktiga i slutändan ändå. Eller va? 😛

  1. Vilken helt oviktig sak har du en stark åsikt om? Bilförare som inte kan hantera sina stora bilar. De håller sig i mitten av vägen och har ingen aning om var de har sin högra sida vilket innebär att de tar upp hela vägbanan. Eller ställer sig irriterande snett i en parkeringsruta. Å andra sidan är inte parkeringsrutorna dimensionerade för dagens stora bilar.
  2. Vilken liten sak kan störa dig mer än den borde? När jag tolkar in en massa saker i ett totalt ”oskyldigt” samtal.
  3. Vilken helt oviktig sak skulle du vilja vara bäst i världen på? Om jag skulle vilja vara bäst i världen på en sak så är det ju helt plötsligt inte oviktigt längre.
  4. Vilken liten sak kan du bli orimligt nöjd med? En bild på en humla som samlar nektar.
  5. Vad är något du fortfarande inte kan? Ha tålamod. Jag är alldeles för impulsiv fortfarande. Allt ska hända nu, helst igår.

Fröberget i Tinnerö

Det har inte varit en bra dag idag. I morse kom det över mig vad gäller besöket hos arbetsterapeuten. Som jag längtar efter att få jobba i vårdlag, vara med där det händer saker. Få finnas där i svåra situationer. Ibland känns det okej att jobba som jag gör just nu och andra dagar känns det tufft. Som idag.

Då passade det perfekt att hälsoinspiratörerna på mottagningen bestämt en promenad (eller löprunda) i Tinnerö. Jag hade glömt bort det men kom på det på eftermiddagen. Kände då att jag skulle strunta i det. Det kändes nämligen för stressigt och så hade jag fel kläder. Men väl hemma hade solen tittat fram och det var en fantastiskt fin kväll. Rickard peppade mig att ändå åka så jag tog mig till mötesplatsen vid Fröberget i Tinnerö.

Det var jag och två kollegor som möttes upp, en stark trio ändå. De skulle promenera och jag ville inte springa själv så vi gick en runda på fem kilometer. Pratade åldrar och en hel massa andra saker. Riktigt trevlig timme! Och så fick jag sol på nosen. Sol på nosen gör underverk för humöret.

Skärblackaloppet 2026

Jag, Rickard och A åkte till Skärblacka ikväll för att springa Billerud Skärblackaloppet. Det är ett lopp som är relativt nystartat och man kan välja mellan att gå fyra kilometer eller springa 6 kilometer. Vi alla tre skulle springa 6 kilometer. Jag hade inga särskilda mål faktiskt. Förutom att orka springa hela vägen. Under loppets gång fick jag dock ett annat mål….

När vi kommit en bit så upptäckte jag att jag glömt mina hörlurar. Hur skulle det här gå? Jag som är så van vid att alltid springa med musik. Men när starten väl gick senare så upptäckte jag att det inte gjorde någonting. Jag kunde tjuvlyssna lite på de som pratade runt omkring mig, jag kunde höra peppandet från publiken och livebanden som spelade längs med banan. Jag kunde också höra när den person som jag bestämt mig för att jag ville komma före började närma sig. Bara fördelar alltså med andra ord. Den enda nackdelen var att jag hörde mitt eget flås. Det är lite töntigt men jag gillar det inte.

När vi parkerat hittade jag för mig höstens första svampar. Vi behövde efteranmäla oss och det var lite klurigt att hitta efteranmälan men det var ju inte så konstigt eftersom vi hamnade på baksidan av tältet. Under tiden vi efteranmälde oss så var barnloppen i full gång. Så kul att se alla duktiga barn och speakern som hejade på alla och pratade med barnen i mål.

Tyckte det var lite svårt med uppvärmning men hittade en relativt platt raka där jag kunde värma upp. Höll på att trampa på en skalbagge som höll på att fly för livet. En tant med två hundar tittade lite konstigt på mig när jag nästan stod på alla fyra för att föreviga den

Solen tittade fram bitvis men det som oroade mig mest var den där mörka och hotande himlen. Den skulle komma närmre och närmre.

Jag hamnade inte långt från fem minuter/kilometer-ballongen. Det tempot tänker jag inte hålla tänkte jag men stod ändå kvar. De mörka molnen hade kommit ytterligare lite närmre….

Och efter dryga kilometern såg det riktigt mörkt ut. Jag måste springa fort tänkte jag så jag slipper det värsta ovädret. Redan efter en kilometer kunde man ta vatten. Jag tänkte lite att om jag kan döma i 45 minuter utan vatten ska jag kunna springa sex kilometer utan. Så det blev inga vattenpauser under loppet. Hade det varit varmare hade jag såklart tagit några klunkar men hällt resten över mig. Det ville jag inte ikväll, var ju ingen vidare värme i luften.

Vid 1,5 kilometer hörde jag en person komma närmare, jag släppte av lite på farten och då kom den här personen ikapp mig. Det visade sig vara en kvinna som höll ett för mig bra tempo. Henne vill jag komma före tänkte jag. Så från inga mål alls till att vilja hålla henne bakom mig. Ett tag drog hon och vid den andra vätskekontrollen sprang jag ifrån. Banan ledde in på en skogsstig. Åh nej tänkte jag med lokmilen färskt i minnet. Men jag var fokuserad på marken, att lyfta fötterna på ordentligt och jag lyckades stå på benen. Så fick jag snart springa ut på grusväg och in i samhället. När det är 300 meter kvar kan man spurta sista biten till mål. Det här kan inte vara 300 meter tänkte jag. Dessutom går spurten delvis i uppförsbacke. Det blev ingen spurt värd namnet för min del. Men jag är riktigt nöjd med min sluttid: 37,17 och snabbare än Västervik city run i somras.

Hejaklacken i mål. Så kul att de stod och dansade och peppade på alla på målrakan. Med pompoms såklart.

I mål fick man ta ett par solglasögon om man ville. Jag valde ett par rosa. Matchar Hildur perfekt. Så får vi se då om det blir repris nästa år.

Mitt sista hopp

Rubriken är lite dramatisk men det är inte så illa som det låter, jag ska berätta. Idag hade jag tid för uppföljning hos arbetsterapeut. Berättade om hur ont jag fick i förra veckan när jag bara tog lite kontroller, satte en infart och tog blodprover. Att det gjorde ont i ett dygn efteråt. ”Det är för mycket” var hennes ögonblickliga svar. Så nu sitter jag här med en ny handledortos som är specialtillverkad för min hand. Fick välja mellan ett gäng olika färger och rosa kändes ju såklart som jag. Den kommer passa min rosa, lurviga jacka från Stronger. Man får försöka se det lite positivt. Men på jobbet blir det kanske lite iögonfallande. Men har ju redan gått runt med ortoser i ett halvår så det blir ingen skillnad. Förutom färgen då.

Hur som helst, den här skenan är det sista som arbetsterapeuterna kan göra för mig. Jag ska få träffa läkare för en ny bedömning framöver. Det verkar som att jag kan få kortison en gång till men om det inte hjälper med skena och kortison så finns det bara ett alternativ kvar=operation. Det vill jag verkligen inte så håll tummarna för mig!

Lugnet före stormen och fläckiga får

Är det här min sista ros för i år? Vill inte riktigt kännas vid att det nog är så. Men så glad jag är över att den trivts så bra och blommat så mycket. Vill ha en till vid den andra husväggen med. Tror det skulle se riktigt bra ut. Helst en gul då såklart.

Kommer det bli oväder ikväll nåntro? Och jodå visst kom det en regnskur. Men kanske ingen storm.

Jag har haft känslan idag att jag fortfarande sover, känner mig så trött och sliten. Jag kunde heller inte somna igår då jag precis när jag lagt mig i sängen blev övermannad av en massa negativa tankar. Tankar som inte har någon grund alls, inte på så sätt att någon sagt det till mig alltså.

Nu när jag är så begränsad i vad jag kan göra på jobbet känner jag det lite som att jag stagnerar i utvecklingen. Då är det tur att jag fått frågan att bli avvikelse-samordnare. Så får jag något nytt att bita i och lära mig. Om du följt mig ett tag så vet du ju att jag ändå drivs av utveckling, jag vill alltid komma framåt. Är både väldigt nyfiken och envis. Säg inte till mig att jag inte klarar av något jag föresatt mig att göra, då ska jag minsann visa att jag kan.

Jag bara måste berätta förresten. När jag åker till och från jobbet så åker jag förbi en liten gård. Det finns både hästar, happy dogs och får. Och vet du vad? Dessa får som går i hagen är fläckiga. Någon är brun och vitfläckig och någon annan är nästan svart och vitfläckig. Aldrig sett sådana roliga får. Det är som att det skett ett ”olycksfall i arbetet” på absolut bästa sätt.

Bristande energi och bokläsning

Ser jag så sliten ut som jag känner mig? Ja, med den känslan kom jag hem i eftermiddag. Jag tänker inte bjuda på någon bild så du får bilda dig en bild av en sliten Hanna. Det har varit en dag som verkligen har tagit på min energi. Grät en skvätt på eftermiddagen då det bara blev för mycket. Ännu mer irriterad blev jag på alla flaskhalsar i trafiken. Hamnade bakom folk som sniglade sig fram och vid SAAB stod det i princip stilla. Det passade inte mitt humör för att göra en lång historia betydligt kortare. Men hem kom jag till sist.

Ikväll satsar jag på vila och kanske lite bokläsning. Började läsa ”Stortaxi” i helgen, kom väl en 60 sidor in i boken och jag vill verkligen fortsätta. Har höga förväntningar på boken. Det är lite nackdelen med det som verkligen blir hypat precis överallt, förväntningarna blir därefter. Men jag gillar Flora och hennes skrivande så jag tror boken kommer bli ännu bättre ju längre jag kommer.

AI och bloggande

Jag har funderat ganska mycket på det här med AI och bloggar. Jag har också skrivit flera inlägg på temat. Jag fokuserar egentligen inte så mycket på om AI kommer att ta över världen eller om alla jobb kommer att försvinna. Det jag istället har funderat mycket på är vad som händer med bloggar när AI får hjälpa till att skriva.

Jag har faktiskt gjort just det, jag har skrivit en text och sedan bett ChatGPT snygga till den. Hitta den där röda tråden och strukturera upp min text. Visst blir texten snyggare men det slutar alltid med att jag tar min egen text istället. Och varför det då? Jo, av den enkla anledningen att den tagit bort min röst. Jag hoppar oftast i min text, jag kan börja mitt inlägg på ett visst sätt och sedan sluta med något helt annat. Det brukar AI oftast vilja polera bort. Och där sätter jag stopp och nej tack. Jag är inte perfekt och polerad i mitt skrivande, snarare väldigt rufsig.

Jag har hittat ett bra ord för det här: välkammat. AI är väldigt bra på att kamma håret, det blir en perfekt liten kombo där alla hårstrån ligger åt samma håll. Snygga övergångar, bort med upprepningar och så har vi ett resonemang som alltid ska knytas ihop. Kan inte ett inlägg bara få vara slut när det är slut? Eftersom jag vet hur AI justerar texter ser jag det direkt. Inte att texten i slutändan inte är äkta eller inte skriven av en människa. Utan snarare att AI fått vara med på ett hörn och redigera.

AI gör nämligen alltid det här:

  • Tydlig inledning
  • Spännande rubrik
  • Underrubriker och tydliga avsnitt
  • Röd tråd i resonemanget
  • Upprepningar och sidospår plockas bort.
  • Halvfärdiga tankar får en liten makeover
  • En tydlig avslutning som knyter ihop säcken.

Visst låter det här bra, vem vill läsa röriga texter? Jo jag, jag vill nämligen höra personens röst, inte en välstrukturerad text. Det kan ju vara ganska så trevligt men ibland blir det för mycket också. Det här leder helt klart in mig på temat: går det att känna igen en AI-redigerad bloggtext även när AI inte varit inblandad från början? Jag tror helt klart att det går. Inte så att man kan säga att ”det här har ChatGPT” skrivit men att det finns typiska kännetecken.

Det leder faktiskt in mig på Underbara Clara. Hon skriver fantastiskt bra utan att behöva den där tydliga strukturen. Hon låter tankarna gå åt olika håll och knyter i stort sett aldrig ihop säcken på ett särskilt tydligt sätt. Det påminner mig om att det inte måste vara en tydlig struktur för att en blogg ska vara bra eller för att en text ska vara välskriven.

Så med det sagt så bad jag Chat GPT att göra just det, strukturera upp min text. Resultatet bevisar min poäng. Det finns ingenting kvar av det som är min röst. AI:s version blev dessutom trippelt så lång.

När AI börjar skriva åt oss – vad händer då med den personliga rösten?

Jag har funderat ganska mycket på det här med AI och bloggar.

Jag har också skrivit flera inlägg på temat tidigare, men ju mer jag tänker på det desto mer intresserad blir jag av en annan aspekt av AI-användandet. För mig handlar frågan egentligen inte främst om huruvida AI kommer att ta över världen, ersätta människor eller göra att alla jobb försvinner.

Det är förstås intressanta frågor.

Men det finns en annan fråga som jag tycker är minst lika intressant:

Vad händer med bloggar när AI börjar hjälpa oss att skriva dem?

Och kanske framför allt:

Vad händer med vår personliga röst när vi låter AI förbättra våra texter?

Jag har själv testat

Det här är egentligen inget jag bara spekulerar kring.

Jag har själv gjort precis det.

Jag har skrivit en text på mitt eget sätt och sedan bett ChatGPT att hjälpa mig att snygga till den. Jag har bett AI att hitta den röda tråden, strukturera upp texten och göra den mer lättläst.

Och resultatet?

Jo, texten blir faktiskt snyggare.

Den blir tydligare. Mer sammanhållen. Mer strukturerad. Övergångarna blir bättre och resonemanget blir lättare att följa.

På många sätt blir det alltså precis det man ber om.

Men trots det händer nästan alltid samma sak.

Jag läser den färdiga versionen och tänker:

Nej. Jag tar min egen text.

Varför?

Jo, för att någonstans på vägen har något gått förlorat.

Min röst.

När det rufsiga försvinner

Jag skriver inte särskilt perfekt.

Jag hoppar i mina texter. Jag kan börja prata om en sak och plötsligt befinna mig någon helt annanstans. Jag kan upprepa mig. Jag kan göra ett sidospår. Jag kan börja en tanke utan att nödvändigtvis avsluta den på det mest pedagogiska sättet.

Och vet ni vad?

Jag tycker faktiskt om det.

För det är så jag tänker.

Tankar är inte alltid raka.

De följer inte alltid en tydlig struktur.

De börjar någonstans, tar en omväg, fastnar lite, hoppar vidare och landar kanske på ett helt annat ställe än där man först trodde.

Och kanske är det just där det personliga finns.

När AI kommer in vill den däremot gärna hjälpa till.

Den vill hitta den röda tråden.

Den vill skapa struktur.

Den vill ta bort det som upprepas.

Den vill snygga till det som är lite halvfärdigt.

Den vill helt enkelt göra texten bättre.

Men vad betyder egentligen bättre?

Är en text bättre bara för att den är mer strukturerad?

Eller kan den ibland bli bättre just genom att få vara lite sämre?

Jag har ett ord för det: välkammat

Jag har faktiskt hittat ett ord som beskriver det här väldigt bra.

Välkammat.

AI är fantastiskt bra på att kamma håret.

Alla hårstrån läggs åt samma håll. Inget spretar. Inga små testar sticker ut. Allt ligger på plats och ser snyggt och ordentligt ut.

Och ungefär så behandlar AI en text.

Den kammar den.

Snygga övergångar.

Tydliga stycken.

Bort med upprepningar.

Bort med sidospår.

Bort med halvfärdiga tankar.

In med tydliga resonemang.

Och naturligtvis en avslutning som knyter ihop hela säcken.

Det blir en text där allting har sin plats.

Och visst låter det bra?

Det gör det ju.

Vem vill läsa en rörig text?

Jag vill läsa den röriga texten

Jo.

Jag.

Jag vill läsa den röriga texten.

För det jag framför allt vill åt när jag läser en blogg är inte perfektion.

Jag vill höra personen.

Jag vill känna att det är en människa som sitter och tänker medan hon skriver.

Jag vill kunna följa med när tankarna hoppar.

Jag vill ibland komma till ett stycke och tänka:

”Oj, hur hamnade vi här?”

Och sedan fortsätta läsa.

För det är också en del av charmen med bloggar.

Det är inte en rapport.

Det är inte en uppsats.

Det är inte en text som behöver passera en redaktör innan den får publiceras.

Det är en människa som skriver.

Och människor är lite spretiga.

AI har vissa tydliga mönster

Eftersom jag själv vet hur AI arbetar när den får redigera en text har jag också börjat lägga märke till vissa mönster.

Jag menar inte att man kan läsa en text och med säkerhet säga:

”Det här är skrivet av ChatGPT.”

Så enkelt är det naturligtvis inte.

Men jag tror att man kan känna igen när AI har fått vara med och putsa.

För vad gör AI?

Jo, ganska ofta samma saker.

  • Den skapar en tydlig och engagerande inledning.
  • Den hittar en rubrik som väcker nyfikenhet.
  • Den delar upp texten i tydliga avsnitt.
  • Den lägger till underrubriker som hjälper läsaren framåt.
  • Den skapar en röd tråd.
  • Den tar bort upprepningar.
  • Den plockar bort sidospår.
  • Den förvandlar halvfärdiga tankar till färdiga resonemang.
  • Den lägger till övergångar mellan styckena.
  • Den förtydligar poänger.
  • Den sammanfattar det som redan sagts.
  • Och slutligen knyter den ihop säcken med en tydlig slutsats.

Det är nästan som ett recept.

Inledning + struktur + röd tråd + tydliga övergångar + reflektion + slutsats = välkammad text.

Och kanske är det just därför det ibland känns så lätt att känna igen.

Inte för att innehållet avslöjar AI.

Utan för att formen gör det.

Men kan man verkligen se det?

Här blir det intressant.

För frågan är egentligen inte om AI kan skriva en text.

Det kan den.

Frågan är om vi kan se när AI har varit inne och redigerat en text som från början faktiskt är skriven av en människa.

Jag tror det.

Inte som ett bevis.

Inte som ett facit.

Och absolut inte som att man kan peka på en text och säga:

”100 procent ChatGPT.”

Men jag tror att det finns vissa språkliga fingeravtryck.

En viss sorts struktur.

En viss sorts pedagogik.

En viss sorts övergångar.

En viss sorts avslut.

Och kanske framför allt den där känslan av att texten är lite för välkammad.

Ett exempel: Underbara Clara

Och här tycker jag att Underbara Clara blir ett väldigt bra exempel.

Hon skriver fantastiskt bra.

Men hon behöver inte den där perfekta strukturen.

Hon kan låta tankarna gå åt olika håll. Ett ämne kan leda till ett annat och sedan vidare till något helt annat.

Hon behöver inte alltid tala om för läsaren vad poängen var.

Hon behöver inte sammanfatta.

Hon behöver inte knyta ihop varje liten tråd.

Och ändå fungerar det.

Faktum är att det fungerar väldigt bra.

För hennes texter känns personliga.

Man hör rösten.

Man hör personen bakom orden.

Och kanske är det just det som är poängen.

En bra text behöver inte vara perfekt strukturerad.

En bra text behöver inte ha en tydlig början, mitt och slut.

En bra text behöver inte ens knyta ihop säcken.

Den får spreta.

Den får hoppa.

Den får upprepa sig.

Den får lämna en tanke hängande.

För ibland är det just där, i det som inte är perfekt, som personligheten finns.

Så vad händer när vi låter AI hjälpa till?

Kanske är det här egentligen den stora frågan.

Inte om AI är bra eller dåligt.

Inte om vi ska använda AI eller aldrig använda AI.

Utan hur mycket av vår egen röst vi är beredda att lämna över på vägen.

För AI kan absolut hjälpa oss.

Den kan göra en text tydligare.

Den kan hjälpa oss att strukturera tankar.

Den kan hitta formuleringar när orden inte riktigt kommer.

Den kan vara ett fantastiskt verktyg.

Men ett verktyg kan också förändra det som det används på.

Och kanske är det där vi behöver vara lite försiktiga.

För när vi gång på gång ber AI att ta bort det spretiga, det upprepade, det halvfärdiga och det osammanhängande så kanske vi samtidigt ber den att ta bort en del av det som gör texten personlig.

Och då återstår till slut en väldigt snygg text.

En väldigt tydlig text.

En väldigt lättläst text.

En väldigt välskriven text.

Men kanske också en text där alla hårstrån ligger åt samma håll.

Och det är där jag börjar fundera.

För måste en blogg verkligen vara så?

Måste varje tanke ha en början och ett slut?

Måste varje resonemang leda någonstans?

Måste varje text lämna läsaren med en tydlig poäng?

Kanske inte.

Kanske får en bloggtext faktiskt vara lite rufsig.

Kanske får den spreta.

Kanske får den hoppa från en tanke till en annan.

Kanske får den sluta precis när personen som skriver känner att den är slut.

För kanske är det inte den perfekta strukturen vi minns.

Kanske är det rösten.

Och kanske är det just den rösten vi behöver vara rädda om när AI blir allt bättre på att kamma våra texter.

För en text kan vara välskriven utan att vara välkammad.

Och ibland är det faktiskt det spretiga som gör den mänsklig.

Söndagslistan vecka 36

Det är återigen söndag kväll, känns lite som att det är måndag och vips är det söndag igen. Jag tycker allt att den här veckan har känts rätt så lång. Redan i tisdags var jag en dag före. Det blir en lång vecka det här tänkte jag. Men nu är det alltså söndag.

Det har varit en otroligt fin septemberdag, soligt och faktiskt ganska varmt. Jag har mest tagit det lugnt, förutom storstädningen av köket. Konstaterade återigen att det nog finns en liten pedant i mig. Älskar känslan av nystädat omkring mig. Än så länge har jag inte mer ont än vad jag brukar men å andra sidan har jag tagit naproxen för att dämpa inflammationen.

Känsla: Mer och mer vemodigt. Till och med jag börjar känna att hösten är här. Trots relativt varma dagar vilket var precis det jag skrev om imorse.

Väder: Soliga dagar och kalla nätter. Igår kom det ett rejält skyfall. Men höll ju bara på runt en kvart. Våran gräsmatta är så gul och trist men så ser det ut i hela området. Ingen vattnar fast vi inte har bevattningsförbud.

Mina positiva från veckan:

  • Jag är riktigt nöjd med min prestation under torsdagens lopp.
  • Att jag testat att göra olika grejer med mina händer. Att det sedan inte fungerade just nu är en annan sak. Men jag vågade prova och se vad händerna tål. Det är bara att fortsätta på det spåret. Ännu långsammare än vad jag redan gjort.
  • Jag storstädade köket och sedan kunde jag njuta av hur solen sken in genom fönstret. Titta bara så fint:

Veckans träning:

  • Måndag: Vilodag
  • Tisdag: Promenad på 4 kilometer med Rickard.
  • Onsdag: 30 minuter crosstrainer och 10 minuter pilates
  • Torsdag: Fem kilometer i Norrköping: Sofialoppet.
  • Fredag: Vilodag.
  • Lördag: Dömde herrar division 6.
  • Söndag: Dömde flickor 15 regional med assisterande. Det var riktigt bra tempo och tjejerna var väldigt duktiga.

Köp: Istället för leasingbil blir det en ny bil. Det har varit så mycket turer fram och tillbaka och till slut löste det sig på ett riktigt bra sätt.

Läsning: Blev så glad i fredags när böckerna jag beställt damp ner i brevlådan. Började direkt på Stortaxi. Sen har jag inte kommit så långt då andra saker pockade en aning på uppmärksamheten.

Veckans tv: Det har kommit ut en ny säsong med Maria Wern. Så bra serie, ser redan fram emot det andra avsnittet.

Bloggrelaterat och veckans sociala medier:

  • Roligaste var helt klart när jag skulle lägga ut ett inlägg på instagram. Telefonen ”autocorrectade” Rickard till ”en kardemumma”.
  • Jag har hittat en ny blogg: Kura Skymning. Tycker hon skriver bra och dessutom är hon väldigt rolig. Rekommenderas!
  • Jag har skapat en ny sida här på bloggen. Eftersom jag bloggat så längre har jag skapat en ”Ny här? Börja här-sida.
  • Bloggen har också fått en ny slogan: Hannas krypin – Mitt liv, min vardag och allt däremellan. Tycker det passar mycket bättre med tanke på allt annat jag också skriver om.
  • Veckans låt: Det blir helt klart en låt som jag ofta kommer tillbaka till på instagram:

Bilder från veckan: När jag ser mina naturbilder från veckan så får jag verkligen känslan av höst. Även om gula rosor inte har så mycket med höst att göra. Men jag tror det är något med ljuset som skapar känslan. Eller det som min hjärna tolkar in i bilderna.

Vemod

Den här tiden på året känner jag mig alltid så vemodig. Jag älskar verkligen hösten men i den där brytpunkten mellan sensommar och höst känner jag alltid saknad och nästan lite sorgsen. För varje dag blir det mörkare och solnedgången kommer tidigare och tidigare. Men när hösten väl är här, då är det okej igen. Då uppskattar jag den friska luften och jag uppskattar alla färger.

Jag gick ut i trädgården för att mota bort känslan av höst. Gick först till min stjärnöga. Där var känslan av höst total. Men jag nöp bort de vissna blommorna och så hoppas jag på att den vill blomma ett tag till. Suddig bild blev det visst med men äsch, strunt samma.

Min rudbeckia blommar mer nu än vad den gjorde i somras.

Hittade inte en endaste liten humla i oreganon.

Däremot fångade jag en humla i luften. Ser du den?

Mina paletter trivs fortfarande!

Så kom jag in igen och paletterna på fönsterbrädan har inte heller kommit på att det börjar bli kallare. De lär nog vara fina ett bra tag till.

Hoppa på tåget #någon badstrand

Jag har varit ute och dömt fotboll idag. Trodde det skulle bli en blöt tillställning men inte då. Fick till och med sol på nosen. Men det är ju ingen vidare värme just idag, runt 17 grader. När jag satt i bilen på vägen hem så kom jag på vad mitt bidrag till Hoppa på tåget ska vara denna vecka. Min första tanke var nämligen att skriva om Tofta (igen!!) men just därför att jag skrivit om den tidigare fick det bli en helt annan strand. Men fortfarande på min favorit-ö Gotland. Det är väl heller ingen badstrand men högst unik: Sigsarve strand.

Sigsarve strand ligger i naturreservatet Hall Hangvar på Gotland och omges av höga klintar, barrskog och vackra vyer över havet. Det är också ett gammalt fiskeläge vilket min bild överst i inlägget berättar om.

Jag och Rickard gick här när vi gick Klintkustleden i april, går man hela klintkustleden så har man gått över 15 kilometer när man kommit hit. Geografiskt ligger Sigsarve strand bara ett stenkast från Ihreviken som är en härlig badstrand. Dock en av de vildare badstränderna på Gotland.

I somras när vi åkte till Gotland med barnen blev det också ett besök här. Det är verkligen ingen stor skillnad mellan ett besök här i juni jämfört med i april. Men det är inte så konstigt, barrskog är inte så föränderligt. Känns inte som att mycket förändrats här, tiden står stilla. Jag vet inte varför jag får den känslan. Kanske för att de små husen är välbevarade eller klintarna som omger inte förändras. Fast det vet jag ju inte riktigt stämmer med tanke på att det sker ras från klintarna ibland. Det finns det också tydliga spår av.

PS: Hoppa på tåget är alltid Åkes lördagstema. Häng på du också! DS