HANNAS KRYPIN

Det har varit riktigt kallt idag. Minusgrader och strålande sol. Lite snö hade varit pricken över i:t tycker jag. Hur som helst så blir jag glad av det soliga vädret. Säger tack för det, jag behövde lite sol!

Det är skönt med helg! Få vila huvud och nacke och bara ta det lugnt. Jag träffade fysio idag och fick lite övningar för nacken. Har också fått en riktigt bra bedömning på min skada så har nu skickat iväg min skadeanmälan till försäkringsbolaget.

Apropå försäkringsbolag så har både jag och Rickard tyckt det varit konstigt att vi inte hört något om bilen och skaderegleringen. Och vad får vi för besked när jag ringde? Jo att bilverkstan ska komma in med mer bilder men det har de inte gjort än. Vet inte riktigt varför och anledningen spelar väl mindre roll. Vi har heller inte fått information om att det behövs fler bilder. Så i helgen ska jag ta nya bilder på de delar som saknas och också bifoga mina bilder som jag tog precis när olyckan hände. Efter reparationen av skadorna tänker jag nog inte ha något med den här bilverkstan igen. Förtroendet är tyvärr inte på topp. Den personen jag pratade med satt i Jönköping och fick ta lite irritation från mig. Underströk till honom att jag absolut inte var irriterad på honom. Det var ju inte hans fel. Tänker att irritationen med alla misslyckade reparationer och felsökningar fortfarande sitter i.

Jag blev sugen på bubs så jag och Rickard åkte till ICA och handlade lite snask. Det har kommit en ny Maria Wern så den har vi kollat på ikväll. Tyckte den var riktigt bra och spännande. Har du sett de nya Maria Wern-filmerna?

Häromdagen skrev jag om den här önskan om att pynta. Det begäret eller vad man ska säga blir inte direkt mindre. Jag vill ha granris och ljus i varje hörn. Kanske skulle vara fint med gröna gardiner i vardagsrummet. Jag tänker någon vintrig och mörkare nyans. Har den perfekta nyansen i huvudet men svårt att beskriva. Jag vet när jag ser den. Om den finns vill säga.

Något mer jag känner begär efter är träning. Rickard ska ut med domarklubben ikväll men tuffa intervaller i skogen känns ju inte helt optimalt. Jag får hålla tillgodo med lugn fysisk aktivitet. Det fick bli en kombo av crosstrainer och lugn promenad i tjugo minuter. Fick också bli några lugna pilatesövningar. Det är lätt att bara se begränsningar men lite kan jag allt göra.

Idag är första dagen på över en vecka då jag inte har något smärtstillande i kroppen. Jag var tvungen att ta en paus då magen inte tål ipren i längden. Tabletten är ffektiv mot smärta men verkligen inte snäll mot magen. Ikväll har jag tvättat en maskin tvätt och också hängt den. Det var rätt så trevligt att göra något praktiskt med mina händer. Annars är jag rätt så bortskämd med en snäll man som gör det mesta för mig.

November är ju generellt en ganska mörk och trist månad. För några år sedan startade Lillasyster upp ”Färgstarka november”. Idag blev jag påmind om temat. Så jag grottade ner mig i mitt bildarkiv på bloggen. Har jag några färgstarka bilder att bjuda på nåntro? Kände spontant att jag inte ville ha med de juligaste bilderna men det fick bli en ändå. Det är väl inte för inte det även pratas om ”novent”.

Och jodå, vi börjar med det frusna äpplet från november förra året…..

Och fortsätter med en suddig och röd bild från Konsert och kongress 2024. Jag och I skulle gå på baletten Svansjön. Bilden får vara med just för att den är så färgstark. Ignorera det suddiga, hehe.

En av mina favoritövningar: open leg rocker, från Mjölby Hälsocenter 2022. Tror bilden är från den sista kursen jag hade. I min favoritfärg rosa såklart.

Idag var det dags för det årliga loppet Jätten Bule-löpet. Varken jag eller Rickard var anmälda eftersom jag ville vänta och se om jag skulle ha återhämtat mig så pass att jag kunde jogga en lugn runda. A ville inte följa med och brorsan som brukar vilja springa kunde inte.

Jag och Rickard packade in oss i bilen men jag kände rätt så snart att det är något helt annat att bara vara hemma. Det blev inget lopp, istället så valde vi att göra en klassisk Rickard och Hanna: utforska naturreservat. Här hemma var det en solig men dimmig morgon. Dock började det spricka upp. Ju närmre söderut vi kom, desto dimmigare var det på sina ställen.

Hur som helst så började vi med Nästånger (Bilderna överst i inlägget är från sjön vid rastplatsen Nästånger.) men det var väl sådär om man inte vill ut och freestajla i skogen. Det kände jag faktiskt inte för. Så vi styrde kosan till Vassviksbergets naturreservat. Tog en kik vid Kungabordet och strosade mot Jonssons udde. Som bara var skog och kraftledningar. Om vi valde att gå åt rätt håll vill säga… Det ska jag låta vara osagt.

Enligt Länsstyrelsens hemsida ska man kunna njuta av vackra vyer över Sommen vid Vassvikberget.

Men inte idag. Långt där nere (60 meter) kunde man ana konturerna av en båt. Fortsätter man leden så kan man gå en rundslinga på 2,5 kilometer. Det ville vi göra men helst en dag när det inte var så dimmigt.

Hittade lite ”naturliga” halloween-dekorationer. Fattar inte varför jag associerar så hela tiden… Halloween är som jag skrivet tidigare ingen favorit…

Så efter besöket här fortsatte vi och tog kurs mot Lillöringens naturreservat. Där hamnade vi på en smal grusväg som jag trodde skulle slå sönder underredet på bilen. Vi fick snart vända och tog då kursen hemåt. Fantastiska vyer över vattnet! Sjön ovan är Övre Föllinge.

Det sista vi gjorde var att stanna vid Hackelboön naturreservat. Förra hösten när vi var där blev vi ivägskrämda av en lösspringande hund. Det slapp vi idag. Här kände jag dock att energin var på upphällningen. Nu ska jag ta en tupplur innan hockeyn.

PS: DNS betyder Did not start. DS

Äntligen så börjar jag känna mig som mig själv igen. Jag är fortfarande stel i nacken men alla konstiga neurologiska symtom som jag hade tidigare i veckan har nu försvunnit. Ringde förut och friskanmälde mig till jobbet på måndag. Hoppet lever att jag kanske kan springa i helgen. Nu för tiden ska ju inte whiplash-skador vilas bort.

Jag och Rickard har varit och hämtat ut min bil. Men först gick vi ner till Bysjön. Det märks verkligen att klockan ställdes om i lördags. Det mörknar tidigt. Dessa bilder togs vid fyra och jag har ljusat upp dom en aning.

Det som tagit tre månader för Holmgrens att lösa tog den nya på ett par timmar. Att vi bytte var ju för att Holmgrens inte lyckades lösa problemet och rekommenderade oss att kontakta verkstan som bytte kamremmen förra hösten. Hur som helst så visade det sig vara ett membran i turbon som gått sönder. Så här ska det inte se ut:

Bytet av membranet fixade biffen. Nu önskar jag mig ett problemfritt ägande ett tag iallafall.

Kikar in lite snabbt här bara. Jag hade häromdagen oturen att bli påkörd bakifrån. Kände direkt vid krocken ett litet ryck i nacken men fick ont först senare. Så jag ringde vårdcentralen och fick tid samma dag. Enligt läkaren så är det mest sannolikt muskulära skador eftersom det enligt honom var ett ”lågenergi-trauma”. Det kan jag köpa rent intellektuellt. Men min kropp är nog i någon form av chock.

Igår kunde jag inte fokusera blicken, hade bitvis lite dubbelseende och det är även lite knasigt med balansen. Ringde såklart vårdcentralen men enligt sköterskan jag pratade med så är det nerverna i nacken som är lite omtumlade och skickar dessa signaler. Jag är rekommenderad att ta kontakt med fysioterapeut och i skrivande stund väntar jag på det samtalet. Tänkte först jobba men valde att sjukanmäla mig idag och imorgon. Så får vi se hur det känns imorgon och vad fysioterapeuten säger.