• Fotboll - Min vardag - Träning

    Selfie #16 Politik

    Jag ogillar starkt att jobba rak vecka men efter dessa fem dagpass på rad kan jag konstatera att det finns klara fördelar. Torsdag och fredag var jag samordnare (på andra avdelningar kallas det för koordinator), lördag och söndag hade jag vårdlag och idag var jag samordnare igen. Att ha den…

  • Träning

    Stormigt värre

    Oj vad det har blåst idag. Vinden har vint (hur böjer man ”vinden viner runt knutarna?) runt knutarna och jag har helt seriöst tänkt att huset kommer ramla ihop. 20 meter/sekund i byarna enligt SMHI. Det satt långt inne att ge mig ut på löparbanan i detta väder. Jag dividerade…

  • Min vardag - Träning

    Motivation och spel med barnen

    Jag jobbar på att skapa mig motivation, jag känner mig rätt så trött och sliten med allt som är omkring med skola och jobb. Det är rätt så svårt med träningen. Men jag mår inte bättre av att inte träna, tvärtom känner jag bara att formen blir sämre och sämre…

  • Träning

    Jag tänkte smita….

    Jag tänkte låtsas som att det regnade. Hade inte Rickard frågat mig om träning så hade jag garanterat låtit latmasken styra. Men nu fick inte latmasken bestämma. Jag sprang 15*30 sekunder med en minut vila. Totalt blev det en halvtimme. När jag har mina pluggdagar fastnar jag lätt och det…

  • Träning

    Är det jag?

    Idag funderar jag över om det fortfarande är jag att tipsa om olika träningsövningar. Är det ens uppskattat och vill jag ens tipsa om träningsövningar? Känns som att min blogg mer och mer utvecklats till att ha annat fokus. Hur upplever du det? Att eventuellt sluta tipsa om träning är…

  • Min vardag - Träning

    Ett firande och ett träningspass

    Igår kväll var det dags för ett träningspass med domarklubben igen. Vi körde samma cirkelfys som vanligt och därefter spelade vi fotboll. Ruggigt bra träningspass men det känns i mina höfter idag. Efter träningen var såklart frågan vad jag och Rickard skulle äta för mat. Barnen åt innan vi åkte…

  • Min vardag - Träning

    Selfie #7 Kärlek

    Min lediga dag har bestått av plugg, vila och träning. I förmiddags var jag riktigt effektiv, jag blev så gott som klar med en av inlämningsuppgifterna. Den andra uppgiften som handlar om katastrofer ska jag försöka göra klart imorgon. Känner att jag inför den uppgiften vill kolla lite i katastrofplanerna…

  • Min vardag - Träning

    Gott och blandat

    Förmiddagen spenderades i sängen, jag sov som en sten inför dagens nattpass. Säger man dagens eller kvällens eller kanske nattens nattpass? Ingen aning. Jag säger dagens. Vädret har varit soligt och fint men jag har bara njutit av det på avstånd. Jag har pluggat lite, fortsatt att försöka ta mig…

  • Min vardag - Träning

    Favorit i repris

    Min lediga dag sprang snabbt förbi. Det känns inte som att jag läst särskilt mycket men när jag bläddrar bakåt i böckerna så har jag gått igenom en hel del. Hur mycket som har fastnat kan man såklart fundera över. Idag fokuserade jag på att repetera kapitlet om trauma och…