Det är söndag igen. Jag har haft en bra helg där jag inte gjort särskilt mycket. Fotboll igår och vila idag. Det mest ansträngande jag gjort idag förutom en skogspromenad var att laga mat. Det fick bli en korvgryta till lunch som två av tre ungdomar vägrade äta. Jag misslyckades fullständigt med kryddningen. Förr var jag bra på att laga mat men nu har jag verkligen tappat stinget.
Känsla: Det enda jag tänker på är att jag snart har semester. Hjärnan har som tur är inte checkat ut riktigt än iallafall.
Väder: Underbart med sommarväder. Det gör mig glad.
Träning: Den här veckan har jag funderat över hur jag ska träna. Vara snäll mot händerna eller vara snäll mot skadan jag har i mitt muskelfästre/sena. Till slut har jag landat i att jag kör på med löpträningen. Skadan gör nämligen bara riktigt ont efter ett träningspass men sedan släpper det. Det gör heller inte ont under löpningen. Så jag kör på. Känns som rätt taktik just nu som jag är beredd att revidera vid behov.
- Måndag: Vilodag
- Tisdag: Joggade fem lugna kilometer på löpbandet.
- Onsdag: Fyra kilometers promenad i skogen.
- Torsdag: Jag sprang 10*400 meter med joggvila.
- Fredag: Vilodag
- Lördag: Dömde ett Kinda-derby i division 6 herrar. Var hur kul som helst!
- Söndag: Tog en fyra kilometers promenad i skogen.
Mina positiva från veckan:
- Otroligt trevligt att få sjunga på Rickards jobb igen och träffa tanterna igen.
- Veckans enda match blev en riktigt trevlig och rolig match att döma. Vill tänka att det var min förtjänst att det blev så.
- Fint att träffa mamma och pappa en sväng i veckan.
Köp: Jag beställde ”tjänarinnans berättelse”, ”Gileads döttrar” och så boken ”inte död riktigt än”. Blir bra lektyr under sommaren. När jag inte är fast i VM vill säga.
Bilder från veckan:
