En gammal bild då jag ligger här i sängen och alldeles strax ska sova.
Just nu känner jag bara frustration i kroppen. Jag vill för mycket och jag har alldeles för få timmar på ett dygn. Jag måste börja prioritera och välja bort. Det jag funderar över just nu:
– alla pass som jag vill testa på WorldClass kommer krocka med mitt fotbollsdömande. Jag måste prioritera löpning och pilates. Men ett bodypumppass och ett spinningpass i veckan vill jag gärna få till. Spinningen för flåset och bodypumpen för grundstyrkan i kroppen. Skulle så gärna vilja få en riktig chans till jobbet som koordinator på World Class. Måste maila platschefen och höra hur jag ligger till.
– alla pass som jag vill testa på WorldClass kommer krocka med mitt fotbollsdömande. Jag måste prioritera löpning och pilates. Men ett bodypumppass och ett spinningpass i veckan vill jag gärna få till. Spinningen för flåset och bodypumpen för grundstyrkan i kroppen. Skulle så gärna vilja få en riktig chans till jobbet som koordinator på World Class. Måste maila platschefen och höra hur jag ligger till.
– Jag är så glad över min pilateskurs i Mjölby. Att jag har fått chansen att vara där är nästan nyp mig i armen. Samtidigt har jag en önskan om att få in foten på fler ställen. Jag borde egentligen vara nöjd med att ha en ren pilatesklass i veckan och så mitt corefusion på måndagar. Jag måste inte satsa stort nu. En sak i taget. Det händer grejer trots allt.
– Jag måste ta tag i min sömn så jag orkar utnyttja morgnarna.
– Den här veckan har blivit fulltecknad bara så där. På tisdag skulle vi haft närträff men den blev inställd. Det innebär inte att klassen fick ledigt. Nehej då, vi ska jobba med en uppgift om självskadebeteende tillsammans men ändå på varsitt håll i våra basgrupper. Till uppgiften måste det göras ett gäng förberedelser. När ska jag hinna det? Jag har ledigt på måndag. Frågan är om det räcker om jag sitter effektivt medan barnen är i skolan. Det som gör det jobbigt är att det räcker inte att svara på frågorna utan det ska reflekteras också. Men det ger sig väl det med bara jag kommer igång.
Ja, det är mycket frustration nu men egentligen är det lite i-landsproblem. Eller tycker du det?
En sak i taget, Hanna. Och andas.
Visst är det i-landsproblem på sätt och vis, men det kan ju leda till stora problem om du inte prioriterar och ser till att det inte blir för mycket. Det är ju så roligt att man vill så mycket – och så kan man inte göra allt. Frustrerande. Jag förstår precis.
Samma här, vill så mycket hela tiden men dygnet har för få timmar. Sömnen är så viktig, annars falkar alltihopa
Även om det är ett ilands problem så är det ett viktigt problem. Kära Hanna, bränn nu inte ut dig helt ❤
Låt träniningen vila lite kanske, i allafall nu när du pluggar. Låt skolan gå först ett tag. Det skulle vara riktigt hemskt att se dig bränna ut dig fina du ❤
Jag känner verkigen igen mig, kommer ihåg i början när jag började med matten, kände mig lika stressad som du. Men som du sa till mig då. Andas och ta det lugnt. Samma sak känner jag med att det inte händer saker men det gör det ju 🙂
Åh känner igen det där, jag vill också alltid för mycket. Blir verkligen stressigt! Hoppas du finner en lösning 😊
Jag förstår att du känner som du känner, speciellt när du även har ett familj liv också. Skulle du behöva hjälp att komma igång kring det med självskadebeteende, så bara skriv så kanske jag kan hjälpa dig komma igång. Skriv en kommentar hos mig isåfall så jag inte missar, eller skriv på pm på facebook eller instagram, där jag heter samma som på bloggen.
Hoppas du kan sova, sömn är verkligen A och O.
Kram
Det blir bra försök o minska på något som inte e hundra lika viktigt som de andra . Rör försök hitta något som får dej lugn 💕 kram på dej