Hälsa

Sjunga lite igen och en ny grej

Om en månad har det varit julafton, känns lite konstigt att tänka på, snart är 2019 slut liksom. Den här veckan ska jag börja adventspynta, som jag ser fram mot att byta gardinerna i köket till mina nya favoriter från förra året. (De här 👇) Bilden är från en kväll i december förra året. Kikade i arkivet och såg att vi på dagens datum förra året bakade pepparkakor och julen smögs in i i vårt kök. Får se om det blir lite av den varan redan idag eller om vi väntar lite.
Idag fick jag frågan från chefen om vi (jag, Rickard, Marcus och mamma, eventuellt hänger Bea med också. Bea är Marcus blivande fru) kan ställa upp sjunga några sånger på anhörigträffen den åttonde december. Jag har ju bestämt sagt i från om att sjunga men suget har börjat komma igen så jag blev glad att hon frågade. Jag fick även cred från henne vad gäller min palliativa föreläsning. Hon tyckte den var bra så det gjorde mig väldigt glad!
Jag tänkte förresten börja med en liten ny sak här i bloggen. Varje vecka tänkte jag sätta upp en punkt som jag vill ska vara veckans fokus. Det kan tex vara gå ett gäng promenader, gå och lägga mig tidigt, dricka nocco varannan dag eller något extra pass på gymmet.
Jag vet inte om du märkt det men jag känner att bloggen gått in i en liten, jag vet inte vad jag ska kalla det för… Dvala kanske, jag hade ju en sådan bra planering men många av rubrikerna har jag tröttnat på. Nu vill jag ha nytt och fräscht med några gamla godingar kvar såklart. Så därav veckans hälsomål. Jag tänkte faktist sätta mål för den här veckan att sova mer. Jag måste men igår konstaterade jag att jag inte vill gå och lägga mig tidigt. Så veckans fokus: mer sömn!
 

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Sjunga lite igen och en ny grej

  1. Vilken fin bild på er =) ja tänk det är en månad kvar till julafton vad tiden går fort =). Jag har redan pyntat idag haha och till och med granen kom upp idag eftersom jag vet inte om jag får mer pass denna vecka jag fick ett kvällspass i morgon och jag ville ha allt klart tills den första advent =)

  2. Sjukt hur lite tid av året det är kvar! Men kul att du fick frågan då om du känner att du kanske vill. Alltid kul med positiv feedback med. Känner samma med bloggen och dvalan. Gillar din idé. Lycka till med sömnen.

  3. Va mysigt med julen i ert hem 🙂
    Kan duinte lägga ut när du sjunger? Hade varit roligt att få höra
    Så fint att ni besöker och sjunger för äldre människor, om jag nu uppfattade de rätt 😀
    Va spännande med en ny grej på bloggen 😀 🙂

  4. Så himla mySiget när julen närmare sig.. dock lite jobbigt så alla i min närheten ej kan fira .. verkligen surt.. så blir inte mycket firande själv..
    åh vad roligt det lät att ha fokus nån gång i veckan på något ämne! Längtar att se fram emot det <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *