Det är min nya tid på milen. Jag har tagit tre minuter sedan jag sprang milen senast för en vecka sen utan någon egentlig träning förutom matcherna och lite distans. Känns både bra och dåligt, dåligt för att jag inte pressade mig bara lite till så jag kom under en timme. Det får jag ta nästa gång istället. 🙂 Bra dock med tre minuter snabbare tid särskilt med tanke på motvinden.
Mjölkprodukter har jag nu konstaterat att jag inte kan springa på. Det lägger sig som ett lock i bröstet och så mår jag illa. Det är svårt det där med mat, vad som är den bästa uppladdningen.
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
