Höga krav

Publicerad den av Hannas krypin

Gamla bilder. Ca ett år gamla.

Jag måste sluta ställa orealistiska krav på mig själv ( = vara perfekt). Som matchen ikväll (det var en bra match, bara en mindre bra sak gjorde jag), jag gör ett misstag som sen gör att jag sågar hela min insats. Så där är det på många plan i livet. Det finns nog ingen som är så elak mot mig som jag själv är i mitt tankemönster. Som tur är så ska jag träffa psykolog (usch, vad jag ogillar att skriva det ordet, psykologer gör mycket bra saker men det klingar ändå negativt i mina ögon) i nästa vecka. Vi ska jobba mycket med det här med tankar och försöka ändra dem till positiva tankar istället.

Hur gör ni för att inte låta negativa tankar slå rot? Tipsa gärna!

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!