Jobbig kväll

Den här klänningen längtar jag tills jag kan använda igen. Från HM såklart.

Min kväll har varit allt annat än rolig. Just nu vill jag bara dra något gammalt över mig. Det är så roligt när barnen får trotsperioder. De sammanfaller alltid när Rickard jobbar kväll. Skönt iallafall att de nu sover. Jag behöver lugn och ro och få ladda batterierna. Cola och godis hade inte varit helt fel.

Vecka 33

Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

JAG: Då har jag varit ledig nästan en vecka från jobbet. Det där med att fylla min tid verkar inte bli något problem. Än så länge har jag roat mig. Magen växer så det knakar och det är roligt att känna hur magen ena stunden är alldeles mjuk för att sedan i nästa stund känna rumpan/ryggen. Bebisen buffar mycket men det känns som att den också har sin vakenhetsperiod vid samma tid varje dag.

Godmorgon

Undrar var jag gjort av min vita mössa. Måste leta upp den så jag kan ha den sen när det börjar bli lite kyligare.

Jag är uppe tidigt idag eftersom att jag ska till Åtvidaberg igen och har en del att förbereda. Det är även skönt att få en stund för mig själv på morgonen. Var vaken en stund i natt och hade svårt att somna om men bortsett från det så mår jag bra och känner mig skapligt pigg.

Hoppas ni får en härlig torsdag!