Godmorgon! Idag klev jag upp tidigare än vanligt. Men det beror på att jag jobbar dag och ville springa en runda nu på morgonen. Jag har inte sprungit en runda på morgonen på evigheter men idag kände jag att jag ville. Det var på extremt sega ben som jag gav mig ut. Jag sprang min favoritrunda med en extra sväng så totalt sprang jag 5,4 kilometer. Härlig start!
Dagens frukost idag: chiapudding på kokosmjölk, kokosflingor och blåbär. Men jag åt också två stekta ägg och blomkål +broccoli. Det var gott!
Idag tänkte jag att du skulle få fem fakta om mig, efter inspiration från Anna. 🙂
– Jag drömmer om att bli så där smidig och vig. Som hur lätt som helst kan gå ner i spagat och split och gå ner i brygga. För att komma dit måste jag få in mer rörlighetsträning.
– Jag har aldrig spelat fotboll. HÄR kan du läsa om min fotbollsresa. Inlägget skrevs 2015 så det har såklart hänt ännu mer sedan dess. Läs om du vill! 🙂
– Jag funderar på att göra en 24 timmars fasta. Det kan vara en bra idé för att lära sig känna skillnad vad som är hunger och vad som är sug. M gav ett så bra tips häromdagen. Om jag vill äta ett ägg (till exempel) då är jag hungrig men om det är något sött jag är ute efter så är det sug.
– När jag blir gammal och grå och bor på hemmet. Då kommer jag vara den som kör med alla andra boende och får dom att hålla igång. Det har jag redan bestämt.
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.